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《婚姻心理学》:获得幸福婚姻不是碰运气,是有迹可循的

《婚姻心理学》:获得幸福婚姻不是碰运气,是有迹可循的

作者: 翩翩心理 | 来源:发表于2020-11-25 22:34 被阅读0次

婚姻是什么?上帝为什么创造了婚姻?

先回答第二个问题——《圣经》上说,上帝创造婚姻的缘由有四:

第一,希望人们相伴而居。人天生是社会性动物,他们需要陪伴害怕孤独。相伴而居,快乐加倍,痛苦减半。

第二,获得一个完整的人生。上帝趁男人熟睡的时候,取下一根肋骨,做成女人。这么说来,只有男人和女人结合,才能获得完整的生命,拥有完整的人生。

第三,想要长久的维持以上两点,坦诚和谅解是婚姻的基础。

第三点是老生常谈了,我们大家都知道,可是不幸的婚姻依旧普遍存在,这世界除了GDP在逐年增长,离婚率每年也在节节攀升。这并不是全是时代发展给社会带来的副作用,从根源上看,是我们承受痛苦的耐受力正在衰退,我们对于婚姻的理解实在肤浅和自以为是。

现在再回到我们刚开始问题:婚姻是什么?

心理学家韦恩 奥茨说:婚姻是彼此担当的爱的承诺;是由悔改和宽容构筑的二人世界。

由此可以看到:婚姻是无条件缔结的誓约。

但这并不意味着我们要守着一个不中意的对象痛苦终老,而是告诫我们婚姻是需要彼此不断投入情感和好好经营的。

就像昨天我们谈到的,所有关系都有可能改变,包括婚姻关系。

何止是婚姻,即便是我们眼前这个人都不断的在改变。

不幸婚姻的根源便是从始到终都试图去改变对方的想法,这多么的荒唐。

他们不知道人与人之所以相异,原因非常的复杂。夫妻的结合是两个不同背景、不同成长经历、不同生活方式、不同价值观的两个人的结合,如果仅仅从行为上粗暴地让对方服从自己,这势必在不久的将来成为婚姻破裂的潜在危险。

婚姻的四个维度

作者从婚姻的四个组成部分,给我们剖析了该如何理解和对待婚姻关系。

婚姻是上帝赐予的礼物

说到礼物,大家的心情应该是喜悦的。可以回想一下我们每次收到别人的礼物时都是怎样的心情——一方面感恩对方,另一方面会因着别人的心意而感到幸福,接到心仪的礼物会特别小心地珍藏和爱护。

作者认为婚姻也应被视为一份礼物,在婚姻里的双方应该互相表达爱和善意,而不是去计较对方是否有资格接受。

美好的婚姻需要相互服侍

作者说的服侍不是被动和强迫的,而是双方心甘情愿的付出,发自内心的顺服对方。这个过程就是一种相互滋养。

夫妻之间是一种平等的伙伴关系。除了彼此间因为男女性别不同而赋予的不同职责以外,夫妻之间其他所有权利的享受应该是平等的,男人不能因为自己的权威而压制女人,女人也不能因为一味满足自己的欲求而控制男人。

婚姻是一种亲密关系

提到亲密关系,我们都会联想到肉体关系。但值得我们注意的是,肉体关系是在情感关系的基础上建立的。

这需要夫妻间相互的坦诚、信任。

需要我们敢于将自己脆弱的一面展示给对方,敞开心扉,让对方能走进我们。并且使对方获得支持、理解和安全感。

如果做到这些,我们的亲密关系才能在更深的层面去创造和维持。

婚姻是自我重塑的过程

在《少有人走的路》里我们知道,人生的主旋律其实是困难重重的。

所以,即便我们进入婚姻,依然会面临许多困难和挫折。

不过还好,婚姻可以让我们结伴而行,让快乐加倍,痛苦减半。

但这也需要我们智慧地去面对生活才行。

面对生活的挫折和苦难,我们是选择消极抱怨还是相互照料,全靠我们是不是用积极的方式和视角去看待它们。

这个过程就是自我完善和自我重塑的过程。

这就不难理解那句常被我们提到的话:婚姻是一场修行。

以上是本书第一章所讲的全部内容,希望能给大家带来一点启发和感触。不是为了读书而读书,读书是为了让我们更好地生活和实践。让我们一起加油吧!

明天会给大家带来更多本书的精彩内容,感谢大家的关注!

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