1.早上吃水果,葡萄芒果香蕉山竹苹果葡萄柚之类的。
2.下午蒸饺子吃。
3.晚上吃茶树菇鸡汤面或者猪肉面。
运动与学习篇
一
每天运动量要达到30圈,睡前玩20分钟瑜伽球。
二
多读书学习,学习的时候必开小钢炮听轻音乐。
三
慢慢变强大起来,慢慢治疗抑郁症
1.早上吃水果,葡萄芒果香蕉山竹苹果葡萄柚之类的。
2.下午蒸饺子吃。
3.晚上吃茶树菇鸡汤面或者猪肉面。
运动与学习篇
一
每天运动量要达到30圈,睡前玩20分钟瑜伽球。
二
多读书学习,学习的时候必开小钢炮听轻音乐。
三
慢慢变强大起来,慢慢治疗抑郁症
本文标题:距离预产期还有三个月的准备工作
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