美丽，魔鬼的身材，是女人一生奋斗的目标。
如何实现这个目标，相信每位女性心里都是一个大大的问号?
看小编为你整理的这套方案可行否，他已经见证了许多奇迹。
1.鸡蛋清含10%的蛋白质，90%的水，也是瘦身营养不可缺少的元素。
鸡蛋可以煮着吃，还可以搭配黄瓜，牛奶。
2.蜂蜜的食用方法。
蜂蜜可以配合绿茶，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。
还可以配合枸杞，柠檬，雪梨，金银花
3.吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
还可用生姜切一片，切碎加一滴白醋放在肚脐上用大创可帖粘上，然后用手捂着以求加温的效果，大约7-8个小时即可。
早餐，绿茶+蜂蜜，煮鸡蛋2个
午餐，蜂蜜2勺+温水，鸡蛋+黄瓜
晚上，低脂，低糖，生姜敷肚脐。
让我们轻松，快乐，共同实现这一人生目标，你有什么好的方法，建议可以关注，留言，共同学习，这里还有许多瘦身达人的秘籍哟！
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2017年7月5日
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