喝茶

  平时只喜欢喝白开水，不太喝茶，偶尔去找朋友，她会招待我喝普洱茶，我这一年来估计只有去找她的时候才喝一次茶。北方的冬天干冷干冷的，今天温度特别低，下午到班上，细心的领导给我们买了几种茶和果珍，来平复我们最近紧张的心情。不太喝茶的我，也突然想泡一杯，女同事们都喜欢果珍，不喜欢甜腻的我，泡个茉莉花茶，再放了两粒罗汉果和一粒干山楂片，自己搭配，清新的组合。

上茶

  当热水倒进茶杯，一股浓浓的茉莉花香，扑入鼻中，等凉凉点后，喝一口，对于我这不太喝茶的人，这种味道却成了惊喜。我泡的这三种都有什么功效呢？特意上网搜了一下。

茉莉花茶:

1.行气开郁，茉莉花茶含挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛、里急后重等病。

2、提神：茉莉花茶有提神功效，可安定情绪、舒解郁闷。

罗汉果:

1、润肺止咳：罗汉果具有润肺止咳的作用，可清热润肺，利咽开音，可用于慢性咽炎、咽部不适、咳嗽痰多等症。

2、补充能量：现代研究发现，罗汉果里面含有一种比蔗糖甜10倍的甜味素，可以快速的给人体提供能量。

3、抗衰老：罗汉果含丰富的维生素C和微量元素硒，可以起到抗衰老的作用。

山楂:

1、健胃消食：比如肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等症状，就可以食用山楂来治疗。此外还可以食用焦山楂，也就是用山楂炒焦后食用，具有健胃消食的功效。

2、行气散瘀：凡是瘀血、经闭、痛经、产后瘀阻等症状，也可以用山楂来治疗，具有行气散瘀的功效。

3、化浊降脂：山楂可以治疗心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛等，具有化浊降脂的功效。

  我泡的罗汉果和山楂太少，只起到了点缀的作用，如果长期饮用这些茶，估计疗效不错，不管有没有作用，这种味道，我是爱了，在小歇之间，抿一口，好像让我脱离了工作繁忙，脱离了世间的琐事，找到了气定神闲的我。