每次滑冰我都会异常兴奋,这次我来到了冰场,却没有以往的兴奋,我思考着,发现以前我是在想着下个阶段我要学什么,这次滑的时候,怎样一步步增加难度,滑得好是一种怎样滴状态,我什么时候也可以起飞。看到冰场上滑得好的,我都会情不自禁的跟着学,跟着滑。但是这次没有滑得好的,我学不到东西,便觉得索然无味。细细思来,当时滑得比较好有几下因素:
1.个人愿景,希望在冰面起飞,时常幻想画面。
2.前期积累,小时候有玩过旱冰,更容易接受,同时自己比较勤奋,老师在教的时候,也迅速实践,没有恐惧心理。
3.当然少不了好的老师,机缘恰合,恰好碰到教我的是一个经验非常足,而且非常会教人滴滑冰爱好者,他有20年的滑冰经验。当这次我找一个年轻的滑冰教练时,他只是教我左右换脚,没有之前叔叔教得细致耐心,会教。
4.当你找到兴趣点时,你就会主动滴不断去探寻,不断尝试,而且主动寻找机会。(比如,我在学滑冰时,我会去观察滑得好的小朋友,跟她们学,滑得好的教练),学的时候也是一头扎进去,心无旁骛,只是感受快乐,不带任何包袱,精神集中。
5.虽然学习滑冰没有给我带来任何实质性收益,但是它可以陶冶情操,感受快乐,发觉我学习新事物的能力。也逐渐感受到,年轻人年轻的资本,以及单身的资本是有时间,精力去学一个东西,不论学什么,只要是在学,就是在培养学习能力,不论我们学习什么,只要有学习能力就好。相信自己,假装的力量,一个东西坚持久了,假装习惯了就变成真的了,所以要敢去想,假想自己已经成功,然后按照成功偶像滴思维要求自己,以及迅速行动,每天反思,目标分解,不断进步。
6.情绪管理,心理,如何阅读,以及平时健身良等,这些都是我辅助工具,一种方法手段。
网友评论