其实今天很反感去记录时间,但是来都来了,就去做吧
起床 7:30
早餐 8:00--8:30
洗衣服 8:30--9:00
逛街(好不容易停雨了,外出购粮)9:00--11:30
午餐准备 11:30--12:00
午餐 12:00--12:40
午休 14:30--15:00
葫芦丝曲子练习 15:00--16:00
运动 16:30--17:00
晚餐 17:30--18:00
户外活动 18:30--19:30
英语趣配音 20:00--20:30
瑜伽 20:40--9:00
放晴的天空,让我终于看到了希望。出去蹦哒蹦哒很是开心,当然花费了不少票子。中午的时间又浪费了,以后特别需要注意!今天的运动卡自己也很满意,三千米跑下来感觉还可以再来一遍。身体轻盈,对于健身,希望可以永永远远地坚持下去。看到一句话,感触颇深——没有捷径,唯有健身!
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