跑步时间：2023年6月7日06:26
跑步地点：马路上
当时气温：19度左右
污染指数：62（空气质量为良）
跑步距离：3.10公里
跑步时长: 23分54秒
平均配速：7分43秒
平均心率:167次/分钟（数据错误）
平均步频：187步/分钟
平均步幅：69厘米
跑完后手测即时心率:19*6=114次/分
六十秒后心率手测心率:14*6＝84次/分
这今天跑步的状态都不错。持续低心率，心率恢复率也不错。
今天早上跑了三公里，比昨天慢了点，跑完后心率114，六十秒后心率84，心率恢复率不错。
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