拘谨是一种心理的“不灵活”
现代社会，人们在追求卓越的同时总会向往平静。身处平凡时，却又心有不甘。心浮气躁的时代，静心专注成了一种考验，气定神闲则是一种奢侈。
“发心”。这是一个佛教用语，世俗而偷懒的解释是“发自内心”。明星孙俪说“自己快乐了，整个人的状态也好了，对宝宝也是好的。我在怀孕的时候一直看佛书、画画、抄经，心变得十分安静，几乎从未烦躁过。”
拘谨是一种心理的“不灵活”
忽然烦躁、拘谨的状态。这种心理通常是我们内心执着于一种自我的“顺境”，希望通过控制来改变外部环境，而实际上无常是我们必须要接纳的现实，什么是无常？就是人生有很多的意外是你无法预料和控制的……拘谨是一种心理的“不灵活”。
拘谨是一种心理的“不灵活”
世界在动，如果你赖着不想动，你就会累、就会焦虑……世界是无常的，人事物也是无常的，人生的一切都是梦里借来的“道具”……接纳无常、不要太执着事物、放下控制欲，心就能轻松、不牵绊！
拘谨是一种心理的“不灵活”
沐手抄经如面佛修行，一笔一划之间，放松紧绷的神经，如入忘我之境。抄经的同时还能积累功德，带来好运。
拘谨是一种心理的“不灵活”
可以说，孙俪正在过着一种高级的人生，她有着自律的人生观，她懂得舍弃不必要的浪费奢靡换来了身体的健康和心灵的静谧，她不炒作、无绯闻，用心去感受生活去享受人生，在自己的力所能及的范围内去唤醒更多地美好事物....
虽不能至，心向往之……嘻嘻
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