时间：2016.10.15（云10年）星期六，第136天
空间：草海
天气：晴
不卑不亢表示既不自卑，也不高傲，指对人的态度彬彬有礼或言语有分寸。
人生很多时候会烦恼、痛苦和焦虑，正是因为心胸不够开阔，见解不够通达。对于人生中的不如意，如果看不开，拿不起，放不下，人生就很难获得快乐。
很多时候，我们无法控制他人，但可以掌握自己；不能预知明天，但可以把握今天，不能延伸生命的长度，但可以决定生命的宽度。
人生历程中，静是一种心境。世事浮沉，看淡则静，也是一种选择。生活有两种状态，熟悉与陌生；人有两种感觉，渴望与畏惧。渴望，所以寻找；畏惧，所以熟悉。人生不断寻找，不断忘记，最终，只剩下孤单的自己。熟悉与陌生，都是心境。 心若知足，人生处处是风景，不知满足，生活到处是陷阱。
只有将手头上琐碎的小事干漂亮了，才能成就大事。何必为遥远的明天而焦躁不安，这样的情绪往往不能解决任何问题，反而令人更加糟糕。人生之所以迷茫的原因，则是想得太多，做的太少。
一行禅师有一句话很有感触“”幸福始终掌握在你手中，也不要吝惜为他人带来幸福。”而在生活中，也许很多人认为幸福是需要外境和他人给予的。由于自身的匮乏和贪婪，吝于付出，并且有意或无知觉地带给周围伤害。不要忘记心若知足人生处处是风景。
一个人有了身心的安顿与寄托，才是真正的踏实和幸福，当我们放下了舍不得的东西，你会明白自己的内心是多么的痛苦与折磨，处事的最高境界是不卑不亢。
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