关注事情：做一个极致的沉醉者

关注事情：做一个极致的沉醉者

或许我们都有过这样的时候：明明已经很努力用功，也好像坚持了很久，但是依然没有达到想要的效果。

对普通的我们来说，再怎么追求和执着于一件事情，也很容易在这样没有反馈的焦虑中走向无限的迷茫，甚至就此放弃。

说实话，这样的感受前不久我就亲身经历过，但庆幸的是我慢慢的找回了自己，也想明白了问题的根源究竟在哪里。

01

记得上学期时自己有很长一段时间里陷入“自我怀疑”的困境，不仅论文毫无进展，参加的几个项目和比赛也都以失败告终。

那时真的感到前所未有的沮丧和无措，因为一直觉得自己还算聪明吧，从小到大也都没怎么经历过失败和挫折，成绩也都名列前茅，可以说是典型的“别人家的孩子”了。

可现在想来自从上了大学，自己的成绩和业余爱好都变得不那么出色时，我开始感到非常迷茫和不安。

然后总喜欢给自己制定好多“成就”目标，幻想着自己接下来能在某些方面大放异彩，但是现实中大多数时候都是令人失望的结局。

02

直到现在，我才慢慢发现症结所在：我混淆了对“成功”的感觉和对事物本身的感觉。

这二者是有这本质区别的，可以说往往就是这种区别起着决定性作用。

举个例子，如果喜欢的是站在第一名的领奖台上，那么游泳时想的更多的是成功的步骤；但如果喜欢的是游泳本身，那么游泳时感受的可能是身体和水接触的感觉，人在水下奇妙的变化，调动身体肌肉拨开水面的触感，头脑中想的是更纯粹的身体姿态的细节。

想想之前的我更多的是以前者的心态去对待我所做的事情，太渴望成功，也太过焦虑。

然后仅仅是把那些“目标”当成计划表上的一项任务去完成，并没有真正的静下心来沉浸其中，也没有做到完全的投入和享受。

所以最后是那样的结果，也理所应当了。因为不能沉心感受事物，是任何领域无法精进的最大障碍。

03

暑假的时候喜欢上王一博，那个单纯耿直的狮子座男孩，从他的身上我很清楚地看到了，当一个人真正对一件事情产生由内而发的喜爱时，能够产生的巨大能量。

不管是跳舞还是摩托车，对他来说，可能已经成了生活中不可缺少的东西。内心无比的热爱和专注，再加上长时间的投入和坚持，最终站在了领奖台上或者无数粉丝为之呐喊的聚光灯下时，他是当之无愧的。

其实仔细想来，所有在某个领域做到顶尖的人都有着相同的特质：关注事情本身，而只把成就当做额外的奖励。

例如著名作家严歌苓就曾说过，“只有在写作的时候，我才感到自己是真正活着的”。

她会为了创作一部小说而选择与书中的人物原型长期生活在一起，再艰苦的环境抵也挡不住那片赤子之心，更不会掺杂一丝杂念。

再比如很多钻研基础数学理论研究的数学家们，他们心中的数学世界的是那么的美妙和神奇，虽然一个数学问题的解决可能数百年之后才能被应用，才能看到“成效”。

但是对真理的好奇就如探索宇宙般令他们向往，不得不说这是需要天赋的，但更多的是需要对问题本身的专注带来的满足感。

04

以前我常常会羡慕很多人，觉得他们总是能把生活过的“很酷”。

也非常想向那些优秀的人一样能够“头顶有光”，但现在的我只想安静的做一个“内心有光”的姑娘。

专注于眼下的生活和所做的事情，不管是写作还是学术研究，都心无旁骛地去享受其中，剩下的就交给时间吧。

很喜欢的一句话是：“真正的人生成就，属于极致的沉醉者。”

也就是说，在更广阔的世界里，在更长久的人生中，最终是对一件事极致的敏感和热情，才能让一个人摸索出攀登的道路。

就好像全世界不存在，只有自己和自己正在做的事情。那种时刻，内心澎湃如大海；听一个音符，就像音符里包含宇宙；推一个公式，愿意数十年如一日；写一行代码，就像全世界都安静下来。

最后，希望我们都能找到心中真正所爱，做一个极致的沉醉者。你准备好了吗？