1 ▋ 茶疗实践
那天朋友公司乔迁，忙前忙后一整天下来头非常之痛，椅子一躺就起不来了。巧的是当天团队的专业摄影师出门有带了「头痛茶」，就直接茶疗一下。现场就喝了8小杯茶。
然后朋友直接头就不痛了，当场说：我一定要给你们做下宣传，拍个视频现身说法。这么好的茶疗应该普及。
她说：现在开始，当我的身体开始出现一些不舒服的时候呢，我的第一意识是联想到茶疗。
2 ▋ 茶疗档案
姓名：范某某
症状：头痛
茶方：一泡 | 头痛茶
体验日期：2018.10.21
▲「头痛」茶疗体验者分享
3 ▋ 体验者感受
10月21号举办公司的乔迁之喜酒会活动。在一天的繁忙的接待一下身体开始出现疲惫，尤其是开始出现头痛的这种症状，特别是在太阳穴右边这个位置，当时感觉特别特别疼，甚至连路都不想走。因为当时要急着开车回去，所以呢就抱着尝试一下头痛茶的这种心态。
当喝到第五六杯左右的时候呢，令我意外的是这种症状开始逐步的消失，最后当喝到第八杯的时候呢，这种症状居然就完全消失了，让我感觉身体特别的轻松，然后让我觉得特别的意外。
通过这次的亲身体验让我对茶疗开始有了新的认识，在过年之前的时候呢，我觉得我对于茶疗是抱有一种怀疑的心态的，茶怎么可能具有治疗的这种功效呢，当真的亲身体验之后呢，发现原来茶疗真的具有治疗的功效，甚至到现在开始，当我的身体开始出现一些不舒服的时候呢，我的第一意识是联想到茶疗。
4 ▋ 茶叶治头痛的渊源
我们祖先很早以前已用茶叶治疗头痛，唐代陆羽的《茶经》记载茶能治「脑疼」，历代的医家都有运用茶叶治疗各种头痛，有以单一味茶叶煎服，有以茶叶配上其他中药同煎，有以中药为散，然后以茶汤送服。
1】 明代陈嘉谟在其《本草蒙筌》称茶「专清头目」:
茶茗所治，《本经》以清头目为上，后医坚执《素问》苦以泄之之说。乃云其体下行，如何头目得清也？殊不知，头目不清，多由热气上熏，用苦泄之，则热降而上清矣！且茶体轻浮，采摘之时，芽孽初萌，正得春生之气，是以味虽苦而气则薄，乃阴中之阳，可升可降者也。故云：清利头目，有何悖乎？
陈嘉谟认为茶叶苦降，能使上浮之热下降，使头痛得以解除，加上，春天收采的茶叶，得万物生长之气，其气薄，故又能载气上行，使清气得升，浊气得降，头目自然清明。
2】 明代陈嘉谟《本草蒙筌》称茶「专清头目」
3】 元代王好古《本草品汇精要》载《别录》茶能治「厥头痛如破」；他另一著作《汤液本草》亦记载茶能「清头目」
4】 明代李士材的《雷公炮制药性解》、清代吴仪洛的《本草从新》、姚澜的《本草分经》及汪讱庵的《本草易读》都称茶能「清头目」
5】 清代徐大椿的《药性切用》更称茶「为清利头目专药」
茶叶治头痛的功效得到历代医家的肯定。
▋ 目前可体验的茶疗症状
过敏性鼻炎 | 抑郁情绪 | 焦虑情绪 | 痤疮 | 干眼症 | 视力减弱 | 头痛 | 咽痛 | 肩颈酸痛 | 胃痛 | 痛经
▋深圳茶疗文化体验馆
深圳市宝安区宝安体育馆茶阅世界C41。电话：13682520514
▋ 香港茶疗研究中心中医专科诊所
香港观塘巧明街115号柏秀中心15楼D室。电话：（852）93007306
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