2019-08-14

有感：

李笑来：自学者的社交

很多人有莫名其妙的误解，以为 “自学”（self-teaching）就一定是 “自己独自学”（solo-learning），殊不知，自学也需要社交。

也有另外一些人，因为 “专心” 到一定程度，觉得社交很累，所以开始抵触一切社交。这些都不是全面的看法。

事实上，在任何领域，社交都是必须的，只不过，很多人没有建立、打磨过自己的社交原则，所以才被各种无效社交所累。就算讨厌，讨厌的也不应该是社交，而是无效社交。

在自学的任何一个阶段，学、练、用、造，社交都可能存在。

哪怕是在最枯燥，看起来最不需要社交的 “练” 的阶段，社交也会起很大的作用 —— 在自己累了的时候，看到有人还在练，看到很多人都在练，看到很多人其实也挺累的但还在练…… 这些都是让自己感觉没那么费劲的好办法。

实际上，在最初 “学” 的阶段，社交也是极为重要的。

生活中，你遇到过这样的现象没有：“看见别人打针，自己先疼得受不了……” 这是因为我们的大脑中有一种神经元，叫做镜像神经元（Mirror Neuron），它会让我们 “感同身受”，当我们看到另外一个人正在做什么的时候，镜像神经元会尽力给我们足够的刺激，让我们 “体验” 那个人的感受。以前人们不知道为什么哈欠竟然会 “传染”，现在科学家们很清楚了 —— 那就是镜像神经元在起作用。

镜像神经元的存在，使得我们有模仿能力、有通感能力、有同情心、有同理心…… 这也是为什么人类天然有社交需求的重要原因，因为我们的大脑皮层上都有很多的镜像神经元。

一般来说，物品、书籍之类非人的东西，都不大可能激活镜像神经元。只有看到人的时候，镜像神经元才会被激发。

所以，你送给小朋友一把吉他，他不会有什么兴趣的。可若是你在弹琴的时候被他看见，他的镜像神经元就会因为你的行为而被触发，进而对弹奏吉他感兴趣 —— 注意，不是对吉他本身感兴趣。

若是你在弹琴的时候，带着某种能够打动他的情绪，那他更容易被影响，因为情绪更能激发镜像神经元。

也就是说，一切的学习起初都基于模仿，一切的模仿，都源自于看到真人的行为 —— 哪怕是在电影里看到，虽然只不过是影像而已，并非真人，但毕竟是真人的影像。

所以，无论学什么技能，都要找到用那种技能的人，这样我们的镜像神经元才可能更容易被激发，学习效果才会好。

若是能找到热爱那项技能，乃至于一使用那项技能就很开心（最好的情绪之一）的人，那就更好了。

激情这东西，是少数幸运儿才长期持有的东西，大多数人小时候挺多，过了十五六岁之后就开始有意无意磨灭了激情，且并不自知。

之前提到，

当我们看到另外一个人正在做什么的时候，镜像神经元会尽力给我们足够的刺激，让我们 “体验” 那个人的感受。

这句话里有个词很重要，“尽力”。因为镜像神经元只能调用我们大脑里已有的信息去模拟对方的感受，所以，它最多也就是 “尽力”，无法做到 “确保正确”。

今天的糖尿病患者使用的皮下注射针头，已经可以做到很细，细到让使用者 “无感” 的地步，所以，当一个糖尿病患者给自己注射胰岛素的时候，他自己并不觉得疼，可是看的人却能 “疼” 到紧皱眉头的地步，为什么？

因为旁观者的大脑里没有实际用那么细的针头注射胰岛素的经验，所以镜像神经元在旁观者 “感同身受” 时所调用的，其实是过往旁观者自己打针的体验 —— 被很粗的针头做静脉注射的痛苦体验。

所以，很多人误以为他们眼里的成功者靠的是 “坚持”、靠的是 “毅力”，这完全是自己的镜像神经元 “尽力” 的结果，是 “调用自己过往经验去感同身受的结果”……

事实上呢？那些 “成功者” 其实并不在意成功，因为到死之前成长不应该也不可能结束，因为那是他们的生活方式，学习、进步、探索、迂回，甚至折腾、挫败和迷茫，都是他们生活中必不可少的内容，这是最初不自觉的选择，谈不上什么 “坚持”，谈不上什么 “毅力”……

说实话，对他们来说，不让折腾才真痛苦呢，不学习才需要坚持和毅力呢！

再进一步，这也是为什么要选择朋友的原因。人与人之间有很大的差异，最大的差异来自于性格养成，大多数人会沦为表现型人格，只有少数人才会在不断调整中保持、呵护、进一步培养 “进取型” 人格。他们自然而然地更为乐观，更有耐心，更有承受力，更有战斗力，更能生产更能体验学习与进步的乐趣。与这样的人在一起，学习会更容易 —— 只因为镜像神经元会更容易地被正确激发。说清楚了，道理其实挺简单的。

有一次朋友跟我聊起他苦于没办法培养自己孩子的正经兴趣爱好…… 我说，其实很简单，只不过是你方法错了。你不用告诉孩子 “应该学什么，应该对什么感兴趣”，而是，想尽一切办法让孩子见识到拥有那个技能的，令他产生羡慕情绪的人 —— 只要孩子羡慕那个人，他就自然而然地有 “我也想这样” 的想法，到最后，谁都拦不住。这就是镜像神经元的力量。

进而，所谓的社交，还真不一定是非要跟人说话、聊天…… 见识到，也是社交的最主要组成部分。

你看，谁说社交不重要？

以上内容来自：李笑来新书——《自学是门手艺》

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什么是培养自学社交能力的训练营？

14天零基础系统入门Python训练营，由李笑来老师担任教研组组长，一线专业编程教练组成的教研团队，科学设计适应变化的自学Python入门体系，帮助学员第一时间掌握最新自学方法论，加速学、练、用、造的循环升级过程，系统打磨自学这门手艺。

高效社交的前提：学会聪明的提问

在最初 “学” 的阶段，社交极为重要，我们打破传统刻板的学习路径，赋予学习以社交属性，什么是培养自学社交能力的训练营？即让学员在issue和pull request上互动交流。

训练营里创建的 issue，是一个具有互动性的知识宝库，当你遇到解决不了的问题时，先去搜索一下，也许你遇到的问题已经有人遇到过并且被解答了。

如果没有，那么，你就需要清晰有条理地整理好问题，发布在Github的 issue 里面，训练营里的同学和教练会热心解答，因为最好的学习方式是教会别人，同时在这个过程中，你也能收获共同进步的战友。

培养自己说清楚问题并检索优质答案的能力，是社交的一部分，更是一种自学者的必备修养。

培养记录心得的习惯：用“作品”对话

3大模块配合14天递进式作业设计，由传统教、练、考教学模式转变为目标驱动的自学社群。因此，我们要求学员每天在部落里打卡，随时记录问题和总结每日所学知识，用“作品”对话。

当你完成了作业后，可以把自己在自学过程中的学习情况和感受记录下来，这是对学习的沉淀，是帮助自己强化记忆的过程！

到最后，你会发现自己逐渐会养成总结和梳理思路的好习惯。同时这也能鼓励到其他同学，一起记录学习心得，共同成长。

不断打磨自学手艺，培养独立解决问题的能力

在自学训练营里，想要打磨自学这门手艺，阅读官方文档就显得格外重要。这是李笑来担任教研组组长进行的自学设计，帮大家形成一步定位知识原点的习惯，可以让开放的互联网成为最好的老师。

在整个自学过程中，教练不会直接回答问题，而是会引导到issue搜索问题，不断克服那些“过早引用”的知识点，整个过程会让人越来越学会独立思考，系统打磨自学这门手艺。