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随笔。变化。

随笔。变化。

作者: 宁伊 | 来源:发表于2023-12-06 21:26 被阅读0次

最近的想法太多,可落到实处的很少。

不得不反思一下,是不是自己没有好好做计划?

在11月份以前,我是从来不做每日复盘的。

在8月份以前,我是不做每月复盘的。

在6月份以前,我也没有想过要早睡早起。

大概是有一种说不出来的感觉在牵引着,加入了读书群,开始跟着大家早起晨读来打卡。

然后会意识到,每天早上按7点40分起来后,晨读打卡的话,哪怕只是几分钟,我也觉得时间有点紧。

于是我就开始让自己早起,虽然到现在近半年了,我还没有让自己稳定在某个时间点早起。

只是稳定在7点前,多数时间在6点半以前,早起的意念不够强烈。

很明显的一件事就是,我尝到了早起的好处,早起会让我晚上想早睡,时间到了会犯困。

以前的失眠什么的,似乎离我远去了。

要知道,曾经熬夜到1点可是分分钟的事情,可现在,超过12点就感觉不行了。

生物钟的转变,也让我有一种感觉,那就是时间真的不太够。

特别现在开始每天复盘,到了10点半,我会开始想,我这一天除了工作,生活中都做了什么。

我有什么想要感恩的,需要反思的。

看起来现在的复盘模板,似乎并不太适合我。

这是这两天一直在思考的,还有计划,没有做,复盘起来,还是有些吃力,就想缺少了一个导向。

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