昨天家里居然又断网了,应该是路由器的电源被拔掉了,所以断更了,今天重新补上吧。
昨天知乎又推送消息,本来想一件全部删除,却突然被一句话吸引了注意——抑郁症都是从忽略自己的感受开始。
但是我没有点进去,因为最近很多话题都是关注抑郁症的,也看过很多篇分享有关抑郁症的,讲述他们的生活的,所以我没时间,也不想打开。
但是这句话真的击中了我,解决了我所有的困惑。
我一直在忽略自己的感受,从小到大,要问原因我也不知道为什么,可能就是为了父母口中的懂事吧。
回想了一下我的童年,我的所有感情像是空白的,在所有的回忆里,我似乎是一个感情匮乏到麻木的人,难道我天生冷血?
我很困惑,但现在我知道我可能不是。
长这么大,我总是在忽略自己的感受。受了委屈,我告诉自己,这没什么的,别矫情;感受到恶意,我也告诉自己,这没什么好害怕的,别做个胆小鬼;住宿时在学校鞋湿光了,却硬忍了一周没给家里打电话,把脚泡到发白。
后来我妈问我为什么不给家里打电话,我问我自己,我也不知道,可能我只是不想给家人添麻烦。
生了弟弟,其实是个孩子心里都难免失衡,但我硬是告诉自己,我不在乎这些的,没事,我已经长大了,我很懂事。
我一直在告诉自己要强大,要做别人口中的那个乖小孩,却忘了自己还是个孩子。
其实后来我才知道,这可能是讨好型人格,我无数次想改掉,却发现很难,顺从别人的想法,忽略自己已经在我的心里根深蒂固,难以拔除。
也许在我读过很多书,见过很多人,去过很多地方,有了我爱的和爱我的人以后,这种习惯会慢慢消失吧。
我也希望自己以后可以正常社交,正常和朋友打打闹闹,目之所及皆是阳光。
人总得相信希望,等待美好,不是吗?
晚安,世界。
网友评论