是我的个子矮吗？

今天在办公室正在办公，有一位女生进入和老师请假，我看到她那么矮，就顺便说了句，你像一个小学生，那位同学反应也很快，就回了我一句说，老师你是看到我身体矮是吗？我的潜意识里立马快速寻找应对的话语。按照一般的思路我会立马说是，可是我的大脑立刻停顿了几秒钟没有说出来，可能是较长时间学习心理学的原因吧，我的一种思维惯性。我如果说她是因为个子矮，正好和她的思维一样了，她说出来的原因可能正是她不愿意别人认为的，因为本身她得身高确实是很矮，如果我应了她的思维，也许是对她的一次心理伤害，所以我快速转念，从另外的一个角度回应了他。我说，我感觉你的心理年龄偏小，思考问题可能比较单纯的原因，她笑了笑就走了。

每个人都有自己的固定的思维模式，在日常的生活和工作中，无时无刻都在呈现出来，我们的意识根本觉察不到，所有的言行都是为了保护自己的。有时可能是我们不愿意面对的，如果别人在这个时候正好给到我们的，和我们的思考一致，我们是不舒服的，也有可能恰好触到了我们的痛点，本身就是对我们的一次伤害，当然这种伤害与对方无关，只是与我们内心的思维和关注点有关。

自从学习心理学以来，一直不断觉察自己的言行，特别是在面对来访者进行咨询的过程中，更是对自己的言行要求的更为严格，只有这样才能快速提高自己的咨询指导的能力，有效的给到来访者心理支持，让他们也能快速的成长，走上幸福快乐的人生之路。