2021-07-30

没有以前漂亮的原因和解决办法（空间对话之二）

ml博友最近我郁闷，看到以前照片自己不胖，也不难看，近段时间都被人说胖说矮的。现在自己真的是又肥又老了……好难过。南方秋实 ：你让我看看你的照片就知怎样了，别人可能没有我客观。 ml博友我博客里面你没看过？南方秋实 ：哦，我没有在意。恩 ，蹲着看花的那张最好 。精神饱满，心态阳光，肤色健康。 ml博友：现在真的是如（前男友）他当初说的又矮又肥，关键是没自信了。南方秋实 ：瞎扯！哪有此事！ ml博友：现在真的好难看了，经常熬夜皮肤也不好了。看到以前就好难过，再折腾两年我更难看了。南方秋实 ：别听你前男友胡说八道的！他这样说是因为：一是你不愿嫁给他了有气故意贬损。ml博友：没有，我们以前一起每次见面他都唠叨我胖，睡觉时间也说我肥。这两年感情折磨人，又忙学业，家里也发生不少事情……自己也随着年龄的变化，真的感觉老了好多,好难看了。我从前从不刻意在意外貌的，但是现在我真的害怕了。南方秋实 ：二是因为你们在一起（实际如夫妻般）时间很长，没最初的新鲜感了，仔细审慎就很容易找到不如人意的缺点了。ml博友：那是了，但是经常说太打击我自信了，搞得我现在落下自卑后遗症了。南方秋实 ：三是你自己心境不好导致睡眠、调养、维护打扮等都出现了一些纰漏，所以气色上输了一筹！ 主要还是你的心境问题！ ml博友：人都会老，经常熬夜熬通宵的，怎么会长生不老么，不过同龄人中我皮肤是最好的了。但是肯定也不如前两年了，很可惜啊。南方秋实 ：所以，我希望你注意：1、每天晚上尽量早点睡觉。2、睡觉前不吃夜宵，但一定得喝杯牛奶！3、去买蜂蜜（最好是洋槐花的、有清火作用），坚持每天早上空腹喝一杯蜂蜜水！然后再考虑吃早餐。 ml博友：恩，好的，谢谢你 。那时间穿得不怎么样，但是看起来也不丑吧，哎呀。南方秋实 ：4、走路一定要有意地昂首挺胸，决不能耷拉着双肩，勾着头！ ml博友：恩，谢谢，一定听你的哎呀，当年xx岁，我现在xx岁了。南方秋实 ：5、决不要听人家有意贬损你的话，就自己吓自己了。说话照样大嗓门，笑声照样哈哈哈。这点非常重要！我有事要下了哈！ ml博友：好的，谢谢你啊南方秋实 ：拜拜！