8月，骄阳似火，生如夏花

8月过去，意志力比想象中强大，懒惰比想象中严重，工作没想象中那么忙。

一、本月记事：

1、减肥。本月最成功。

体重记录

2、半年报。有不足也有进步

3、自己做饭频率达到峰值，也很享受这样的过程

4、加了工资，没期望的多，比想象的多，整体来说还是上了新的台阶

本月打卡

二、日常routine完成进度

1、运动：几乎没有，饮食结构的改变再加上炎热的天气，这个人有点萎靡

2、手机低于5小时：小红书、微博和对对碰的连番攻击，本月翻车。哦，我还追了剧和综艺。

3、CPA：前半个月执行情况优秀，周末也在学习，但随着工作量增大和截止日期的临近，信心越发不足，需要不断告诫自己，别止步。

4、断舍离：衣服类的终于执行完毕，冰箱里的食材还在进行中。要达到超市囤货与日常消耗的完美平衡。

三、本月空瓶，只有疑似皮肤过敏的治疗药，但是效果并不显著。

湿敷很费钱

四、九月计划

1、cpa：完成会计、经济法和战略的一轮打卡，时间紧任务重，但不要放弃。

2、运动，每周两次，以家庭自行运动为主

3、面膜+足贴+面部刮痧+头部按摩，持续进行

4、冰箱食材断舍离

5、心态稳定：佛系工作——不带情绪的去工作，遇到问题解决问题，不要让情绪占据主导地位

6、完成落户申请工作