由于连续两日的困乏使我今日有感。似乎我穿越到了曾公的时代,以第三者的角度望着他,年少未考中秀才之时顶着的压力,我似乎也能感觉得到。中年得志后的狂妄,我为他而心惊胆战。而沉淀后的克己,又让我为之心疼。我所看到的就如一本书一样,翻开觉得平淡无奇没有什么,但是越往后看越精彩。
与曾公没来由的亲近,我想是因为他也曾是一名普通人,而我也曾像他一样迷茫。
在前几天的阅读反思中,我发现了自己的第一个需要梳理的缺点就是情绪的管理。而这两天在实际生活中所遇到的问题,也提醒着我。做事逃避,拖延是我需要解决的第二个问题。
由于二宝整天需要抱着睡觉,所以我没有整块儿的时间去大量的学习。在增加学习量的时候难免觉得压力十分大,心浮气躁。
第一种感觉并不是我要马上去做,而是想先缓一缓,待心情好了之后再去做,那么怎么能让心情好呢?可能就是看一点视频,或者浏览一下新闻。
昨日任务很多,需要去了解数据的统计,同时要写主持稿,还有成长记录。
在我心里觉得数据统计有门槛,主持稿需要思路新颖,成长记录字数偏多,在我心里都形成了一定的障碍。觉得困难,所以想推迟在晚上孩子睡觉后,有大块儿的时间再做。
可晚上当孩子睡着后,却发现还需要听分享写复盘,同时与今日一起值日的广泽老铁沟通,进行任务的分配。一时所有的事情积在一起,时间紧迫,打算先写成长记录。
可由于一整天的疲惫,使我很快就睡了过去。导致昨天一件事情也没有做成。今天,除了处理当天的事情外,还要去还昨天的债。现在才找到原因,为什么每次说时间要安排好,却没有效果?其实真正需要安排的是自己的认知情绪。然后才能规划好自己的时间。
感谢曾公把我拉到了自己的内心底层,看到了自己的两大障碍:情绪与认知。
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