5整个孕期,总体说来过的非常愉快!截止为此,很享受这个特殊的旅程!早晨起来:正码头滨江路一个人散步60分钟,50分钟走路,10分钟的拉升下蹲训练。
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早晨风光很好,不冷不热的,孕期6个半月,早晨体重54.2kg,今天吃的食物比较杂。早晨银耳汤,三明治面包半个,核桃1个,中途坚果开心果50g。中午花菜,冬瓜,莴笋肉丝都是炒菜,下午间餐:苹果,半块三明治除去鸡蛋,半片全麦面包,5支虾子。晚上:两个生蚝,1支虾子,一块牛肉,蔬菜水果一点,章鱼丸子3个。晚上:红豆汤一杯,牛奶一杯!
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下午:4点左右收包裹,把婴儿床拆开晾一下!
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晚上:今天卢姐,曾经信主的姐妹特意从巴南为我带来了土鸡蛋,晚上请她和好朋友一起在迷迭香小聚!
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睡前:给宝贝儿互动一下,等待南昌郑州两个城市出差的老公回家!
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