- 今天学习了《魔鬼经济学》让我懂得动机可以改变人类的经济，道德，社会，要和高手过招，首先要对这一领域要了解，不要被变相的东西所迷惑，要深一层次思考，
- 感觉自己还有很多地方做的不足的地方，缺失很多，不会与人交谈，所以还是要多学习，不断看书，输入与输出，学会给人叙述自己说到的知识，我想学习播音主持，那就从现在开始虚心学习，行动是最好的增长见识
- 这个月没有完成专业知识的学习，下个月继续努力，还要努力的就是运动，今天体检，我的身体亚健康，血都不好抽，就是运动量太少了，腹式呼吸每时每刻有时间就要练起，对自己腰部有帮助，还有自己有稍微的宫寒，要引起注意，哑铃要练起，橄榄油擦上，
- 好的习惯要坚持，不好的习惯要摈弃，珍惜时间，珍爱生命，我们不能延长我们生命的长度，但是我们可以拓宽生命的宽度，提高自己的认知程度，遇见更好的自己
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