刚开始翻开书页的时候只当普通的鸡汤读，越读到后面越是喜欢，这碗鸡汤与我以前读的鸡汤味道吧一样，于是又读了第二遍，但还是不舍得，选文中摘要记录下来，以备日后查看。
一、与人相连，开始总是起源于自己
1、传达爱意，人与人交往就是“栽培，守护，坚持”这三个行为。
2、不等待，不是等待某人向自己搭讪，而是自己先开口，不是等待对方改变，而是从自己开始转变，与人交往，根本不需要“稍微等一下”。
3、不让对让等待，不从失败和意外中逃离，也就是成为别人能够信赖的人的最好的办法，清楚答复，不找借口。
4、调整自己，充分睡眠，规律用餐，保持健康，不管是什么场合都保持衣着整洁吧。
5、不去评定他人，不将人分类来挑选交往对象，而是让自己站在“被挑选”的立场上。
6、不支配他人，不要企图用语言支配对方，而是选择相信并倾注自己的力量去帮忙。
7、拥有一张大地图，选择一条对彼此而言“较好的那条路”，靠的太近，反而看不清对方的心情。
8、止步站定，说话之前先数到十，这是谨言慎行的方法。
9、勤于写信，亲手写下的文字是很棒的的东西。
二、持续给予，找到起到好处的距离
1、隔天的“谢谢”，收人招待的隔天，要好好地向人家道谢。
2、自在送礼，在寻常的普通日子，试着送些没有负担的小礼物给朋友。
3、制造时间，越是忙碌的时候，愈有意识地去制造沟通的机会，为了替重要的人留下沟通的机会，珍惜地使用零碎时间。
4、不过分靠近，不刻意接近也不过分疏远，不侵入对方的领域。恰到好处的距离是友谊长存的秘诀。
5、不求回报，珍惜的接受别人馈赠的建议，细心去做，过段时间做出成绩了再对方道谢并汇报建议的执行结果。
6、不着急，不管是哪一种人际关系，只要耐心听对方说话，沟通就一定能顺利进行。
7、善于被拒绝，如果可以察觉对方有拒绝的意思就果断撤退，这么一来才会有了下次机会。
8、体贴的尺度，体贴过头，就会变成多管闲事或自作多情。
9、幽默的作用，可以使人与人的互动变圆融。
三、不顺利的时候，重要的是回头的勇气
1、不过分纠缠，不要认为这个世界是为了你而存在，世界并不是一个包裹你的容器。世界和你就像两棵并立的树，并没有一方倾向另一方，而是各自笔直矗立。
2、不受影响，就算对方态度恶劣也要以平常心对待他，不流于情绪化，以平和的态度对待他人，便能安抚对方烦躁的心。
3、意见不同理所当然，每个人都不一样，意见也不相同，把这点作为前提，交往才能顺利进行。虽然意见不合，不喜欢对方，但仍然要承认对方的存在这便是大人的智慧。
4、不抱怨，没有人和动不动就抱怨的人在一起还会觉得开心。
5、制造退路，一个人的意见、想法或点子，大都是从那人的内心孕生出来的。对一个人的见解说“NO”的时候，就事先为他找好退路。
6、用眼神传达，眼神的力量比语言更强大，重要的事就用眼神来传达。
7、不谈论不在场的人，言谈有人聊到不在场的第三者的事，不管是好话还是中伤，都立刻改变话题吧。即使是博客也都要小心不要随便写下别人的私事。
8、不让对方有所期待，让对方先有期待，却又辜负她，是十分失礼的事。如果不能一直温柔的对待它，那还不如一开始就什么都不做。当对方的要求令自己感到痛苦时，试着反思你让对方产生期待的原因吧。
9、不以弱点当武器，拿弱点当武器，就是用弱点在自己的周围筑起围墙，把自己关在孤独里。
10、拥有回头的勇气，人与人的距离或许是有收缩性的，不是只有一味前进才是不迷路的方法，偶尔也鼓起勇气回头吧。如果觉得“太近了”就稍微保持一点距离吧。
四、加深感情，用时间耐心守护
1、考虑一年后，在处理有关人际关系的问题时，与其去思考今天或明天的事不如去设想一年以后的事比较有利。一旦没有了对话，不管是私生活还是工作场合，两人的缘分可说是快走到了尽头。
2、感情的规定，当双发愈来愈亲近，陷阱也会增加，相处容易流于简慢。第一条规定保持微笑；第二条规定是遵守约定；第三条规定是该道歉时不怠慢；第四条规定是不发牢骚；第五条规定是不畏惧失败；不管是甜美的汁液还是苦涩的汁液，都要吸足，这样才算充分地品尝人际关系的滋味。当一段关系变得“做什么都可以”时就完蛋了。
3、就当原本本的自己，与家人在一起的时，请收回想象力的天线，就当原原本本的自己。
4、赠予时间，学会把时间花在别人身上，是一种与人相处不可或缺的技能。
5、不把人逼上绝境，是不是你把对方逼到非得说谎不可的地步呢，尊重对方，接受对方的谎言，这也是一种爱情表现。
6、向人请教，人一旦不懂装懂就完蛋了，成为善于请教的达人，是我的目标。
7、发现“新优点”，去找出身边的人的"新优点"，让大家都看见吧。找出“新优点”，你得当个安静的观察者。
8、守护家人，自己的父母与自己的妻子，在双方往来的场合，最优先考虑的应该是自己的家庭（自己打造的家庭）。绝对不可以一个人回家。要到家里来的时候，就两个人一起。
9、承蒙款待，和自己见面，对方绝对不会有损失，这是让人际关系更进一步的铁则。
10、不汲汲以求，希望对方抚平自己的失落，是一种任性。无法填满的心情，希望有人能帮自己填满，这不过是孩子气的撒娇。看到自己作为一个个体还不够独立的部分，不要背过眼去，要一个人好好活下去。我觉得要能到这一点，一个人才能和别人互动、分享，建立关系。如果不舍弃要求的心情，就无法和他人建立更深刻的关系。
11、不一厢情愿，在与人交往的过程中，自己“想做”的事情，有时或许不做会更好。
12、默默守护，你能为对方做的事情，就是不管对方出了什么事，都当他的朋友，当他的家人，当他的恋人，只是这样，这在某些时刻和场合，是一种罪极致的爱愿的表现。与人交往，就像每天在照顾小小的种子。我只能说，没有着急的必要。人际关系也是一种需要播种等待的行为。
让一切变得更圆融的魔法咒语“谢谢”，这句魔法咒语不管是碰到纠纷、互相伤害、双方情绪激动的场合，都具有圆融地包容一切的力量。
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