自从来到福建之后,就很少吃早餐,生物钟和生活完全是一团糟的感觉。在16年年初的时候决定要改掉这一坏习惯,最重要的一点就是每天按时吃早餐。
厦门软二周边的早餐,其实总的来说还是算是蛮丰富的,但是我真的觉得不好吃,完全像是饲料,而且是不干净的饲料。有肠粉、煎包、福鼎肉片、馒头,但是吃过之后还是觉得不好吃。但是要改掉不吃早餐的习惯就必须要吃饭,这样就每天早晨喝粥,花3块钱就可以一碗粥+两道小菜,小菜可以随意搭配。
豆子撒在粥里今天早晨买了一份粥+2道小菜(豆皮和豆子),吃豆子的时候,需要用筷子一粒一粒的夹,有点麻烦,我把勺子把豆子洒在粥上,吃一粒豆子可以喝2口粥,吃完豆子的话,可以继续在撒豆子在粥上。
吃完之后,可以继续撒豆子每次吃饭早餐,可能胃会感觉舒服点,先从吃早餐开始啦!
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