自在就是你能够超越凡俗，从快乐中去，到快乐中来，切记四点：
无我，慈悲，智慧，自在。
无我，就是别把自己当成人。
慈悲，就是把别人当成自己。
智慧，就是把别人当做别人。
自在，就是要把自己当回自己。
认真理解。
观一
本文标题：自在
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