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打败自己的自律,其实是想太多。

打败自己的自律,其实是想太多。

作者: 木林彬 | 来源:发表于2018-07-19 22:43 被阅读12次
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    自律人人都知道是很重要的一件事,为什么还是无法坚持呢?

    我总结了一下无非就是一个问题,想太多。

    今天为自己定下了一个目标,想着做怎么完成,于是就每天把自己安排的好像很忙似的,但又做不出什么效果,于是没多久就放弃了。

    拿写作比喻,

    自己定下了每天一更,刚开始激情四射,以为可以用写作走上人生巅峰,于是就去学习怎么写作,去听课,去社群训练营,一开始觉得老师们讲得很有道理经验,以为自己找到了方法,过了一段时间后,问题又来了。

    个人应该如何定位呢?

    这样坚持下去真的可以靠写作变现吗?

    为什么我的阅读量那么低?

    为什么都没人点赞和评论?

    为什么投付费稿件像是石沉大海?

    想着想着,时间就过了,但还是没得到答案,问了老师,老师跟你说是输入不够,要多看书,多感悟。

    可是自己每天下班,吃饭,洗澡,然后还要写文章,写完都到了睡觉的时间了,然后趴到床里就睡着了。

    隔天想趁着上班的时间拿着手机看下电子书,增加输入,刚打开app就被其它的文章标题,吸引住了,于是告诉自己看看就好。

    看个半小时,半小时过后想着时间还早,就这样一刷就过去了一上午,下午想着先写作吧,晚上回去看书,于是就打开编辑器。

    想了半天不知道要写什么好,不然就去看书吧,晚上回家再写,增加输入,不然脑子里一遍空白。

    想着个人应该如何定位,好像对什么都没什么兴趣,也没什么技能,想不出就去看看别人的文章看看有什么帮助没有,看了一整天都没什么用。

    晚上回去吃饭洗澡,坐在电脑前,准备写作,却在这个时候想到了“心流”,这个由心理学家齐克森米哈里创立的概念已经渐渐为大众所熟知,它是指人全情投入于一件事中的状态。在心流发生时,人心无旁骛、全神贯注,甚至忘记了自己的存在,忘记了时间的流逝,在这个过程中,人会获得很大的满足感。

    自己是不是也可以这样呢?于是就放松自己努力想着自己应该如何写,写了一点就删掉,觉得不适合自己,然后又想到了怎么定位,是不是把自己定位后会更容易写一点?唉,还是想不通自己应该如何定位比较好,想了一大堆,可头脑却理不清思绪,好像很混乱。

    买了一本书都两天没看了,真想好好骂自己,难道又要陷入以前的生活了吗?不行,我要改变。

    我觉得先把自己现在的想法写出来,看看有没有给我理清思路。

    现在确实要给自己写作定位,不然都太痛苦了,可是要怎么定位了自己的写作方向呢?

    我有什么兴趣爱好可以用一生的时间去研究的呢?

    打球,写作,看书。

    我擅长什么呢?

    水电,空调,金融知识,销售,面料识别。

    我喜欢什么呢?

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