这段时间店里生意较好，中午和晚上都门庭若市，特别是晚上，我经常是一忙起来就忘了时间，等我抽空去看钟，才发现已过去四个小时。
忙碌是好事，证明有利可图，有钱可赚。可有时候这种忙碌过后给人的感觉却是极度疲惫。很奇怪的是，几年前我店里的生意也很好，可能是那时候人年轻，扛得住，现在经过了这几年的拼命，身体素质明显降低不少，加上锻炼时间少的可怜，所以拿目前的身体状况和以前比，真的输的一塌糊涂。
我决心改变这种状况，于是听了一大堆的“精力管理”和“时间管理”方面的书籍，却唯独忘记了最重要的两个字——自律。
所谓自律，其实就是管住自己。然而说起来容易做起来难，本来打算吃完饭就去洗碗，谁知道一看抖音就没完没了，不知不觉过去了半个多小时，本来打算睡觉前看看书，可一开淘宝就逛的带劲儿，看书这件事也烟消云散了……
吃饭时可以刷抖音，睡觉前还在看微信……熬夜成常态、锻炼是多余！这是多么可怕的生活方式，但却已成为了许多现代人的日常，人人都愿停留在舒适区，于是那些自律的人才显得特别稀有。
让我们都努力，去成为稀有的人。
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本文标题：忙碌后的自省
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