2023年第一天,我窝在家里一天。好好休养身体,2023年工作也要努力呀。对于我来说,工作永远重于我的生活。2023年,我期待更多一些自己自由的时间,做一些自己喜欢做的事情。
今天中午破天荒的吃了一大碗焖面,豆角肉焖面,满满的碳水,这是我为了保持身材所不敢多吃的食物,今天中午去吃了一大碗。身体不适的时候多吃一点,恢复快,不知道这是什么原理?就当是我想大吃一顿的借口吧。
最近工作压力比较大,一些无法完成的工作总我让我伤神,可这又有什么办法呢?他们既然伤神,就是做吧,把结果交给时间吧。
都说客服焦虑最简单的方式就是行动,那就行动起来,把结果交给时间。当你义无反顾开始努力时,结果已经变得没有那么重要了。
累了的时候就休息一下,身体舒服了,做事会事半功倍。就比如昨天明明是休息日,我由于过两天有事情要忙,所以上班急着赶工作,结果身体发出了抗议,头晕眼花恶心,直接倒下,所以劳逸结合非常重要,任何时候要注意休息。
2023年,崭新的一年又开始了,新的一年,劳逸结合,注意休息,学会偷懒,对自己的身体负责。
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