读书笔记100天day17相信滴水穿石，日积月累的力量，坚持更胜

让我们牢记一件事，每个不愉快的思想，都是放进身体里的坏东西。

  愉悦的思想会产生愉悦的生化物质，也会有健康的身体。笑，能引来喜悦，释放消极心态，并促成奇迹式的疗愈。

  有什么事有想不开的时候，可以去医院转转，就会瞬间醒悟，健康活着是第一，就是最幸福的。愿我们都开心每一天吧。