2022.08.28day240

跟着徐老师进行系统学习，形成科学的锻炼、饮食健康体系，从理论学习，到实践精进；从随意吃，到科学营养搭配；从个人锻炼，到集体打卡；我们养成了好的习惯，完成了美丽、健康的蜕变。 百花齐放，塑造完美身材，提高健康、幸福指数，是我一起努力和追求的目标，也是我们每个会员前进的动力。