闺蜜说她最近郁闷坏了
1
那是个风和日丽的周末。
闺蜜到楼下买零食,彼时的她,没梳头没化妆,想来也不会去太远的地方,随便套了件衣服就去了。画风闲散而任性。
本来一切都很美好的,
如果不是在回来的路上遇到了男神……
远远地看到熟悉的身影一步步走来,闺蜜心跳加快、手心出汗,上百只小鹿在心头乱撞。无奈当时观瞻实在不雅,这下尴尬了……
“我只好低着头加速走过,心里念叨着“他不认识我他不认识我他不认识我……”闺蜜说。 可人倒霉的时候仿佛连阳光都刺眼,即将擦身而过的时刻,突然仿佛晴天一声炸雷,“××,××,你也在这儿啊!”
闺蜜一脸的生无可恋:
“当时我羞涩地抬起头,迎着他惊喜的目光看去……”
哎,一头撞死我算了……!
2
我知道
此时的你,悔恨、懊恼、欲哭无泪
“我为什么没梳头就跑出来了?”
“昨天新买的那件剪裁完美的小黑裙呢?”
“我的十公分高跟鞋呢?”
“我新学的盘发绝技呢?”
“我那几十种口红颜色一个都没用上呢”
“我,我为什么要出来啊……”
……
你心里有一万点悔恨——早知道我说什么也要好好打扮
但放心
事实就是这么让人惊喜
如果你真的花了一上午的时间精心打扮,美美地踩着高跟鞋摇曳出门
你就
一个熟人都碰不上了……
意不意外?惊不惊喜?
3、
我们总是喜欢完美的事情。
比如,一个风和日丽的午后,和ta徜徉在湖边,你正年轻,ta正风华,清风徐徐,树影婆娑。
比如:想着看球的同时喝冰镇啤酒
有时候我们还喜欢追求点高效率
比如:匆匆忙忙的清晨,刚好赶上合适的那班地铁,刚好准时踏进办公室,刚好来得及在会议上慷慨激昂语惊四座。
比如:趁着下雨把车洗了
可现实哪有那么美满?经常是
这边刚刚打碎了鸡蛋,那边又跑了鸡……
球赛一直没进球,那去倒杯水回来接着看吧,结果,就在倒水的那个空档,球进了……
就不洗车就不洗车,撑了好久,实在撑不住洗了吧,刚洗完就下雨了……
尤其再想到,平时精心打扮了却谁也没碰上,就更觉得好悲桑……
常有人说怕什么来什么,
还真是
4、
心理学有个“墨菲定律”,意思是说,心里越担心的,就越会出现。
为什么呢?是宿命吗?
其一其实是概率。
虽然我们不愿意承认,但小概率也是概率,该发生的一定会发生。
其二:
我们常常会对不好的事情记忆深刻,我们越是怕它来,注意力便越会集中到“不要让他发生”上,殊不知这一注意力的转移,恰恰使得真正做事情的注意力分散了,“我怕”变成了潜意识里不断增强的“我要”,无意中形成了心理暗示。比如当我们把手机从火锅上递过去的时候,想着不要掉啊不要掉,结果就掉下去了。而这时便再次在我们的大脑中印证了——“看,果然是怕什么来什么”的概念,这一印象在脑中便变得更为深刻。
还有一个原因:心理关注状态
当我们精心打扮了自己,穿得美美的,心情靓靓的,顾盼生姿,此时我们的注意力更多地会照顾到自己的感受,集中于自己当下的感受,就未免容易忽略外在事物,这时的注意力其实并没有在扫描有谁经过,有人经过也看不到,因为你的注意力更多地在自己身上。
而偶尔没有打扮,脱离了自己的常态,就紧张、心虚、没有安全感。人在没有安全感的情况下会下意识搜寻危险目标,以保证自己能在第一时间逃避或反击,从而保证自己的安全。于是在不安全感的驱使下,注意力下意识地会扫描周边环境,越怕碰到,扫描的强度就会越大,如果有危险目标,很容易就能被识别出来……真怕好巧不巧的就碰上一个熟人啊,然后,就真碰上了。
5、
怎么办呢?
一种是,为了避免小概率事件的发生(其实也并不一定真的小),尽量把事情做到万无一失。但这种方式可操作性低,执行难,除非是你把自己做到极致,然而这显然既难,也太累。
在这儿我们不讨论如何把事情做到万无一失尽善尽美,毕竟在生活中让自己时刻处于紧绷的状态太难了。
那么,我们看看从情绪上如何来应对这种状况。
从概率上讲,你知道会有这种情况发生。
你做出完美的样子为的是给男神一个好印象。
如果别人一直爱着的是虚伪的那个你,那真实的那个你自己又是什么感觉呢?
想让别人喜欢,首先自己要喜欢自己,自己接受自己。
所以,告诉自己:男神只是看到了我真实的一面,能接受、能喜欢真正的我,才是我的真爱。
小小的不完美。
变成了筛选真爱的方式。
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