学习李氏虎符铜砭的体会

      讲真我完全没有想到原来参加静静老师的玉衡公益八节课收获是这么大，可以说是我的养生学习道路上的里程碑了，首先改善自己的健康：治好了我的糖尿病，说起来我很糊涂又很幸运，上课时静静老师说到古时候的消渴证现代就是糖尿病，症状是喝多少水都觉得渴，吃很多东西都觉得饿还消瘦，啊，说的就是我！原来我得过糖尿病

学习李氏虎符铜砭的体会

      （此照片来源于玉衡公众号）

学习李氏虎符铜砭的体会

但又好了，在今年五月我开始决定不用空调，让身体正常排汗，于是不停的流汗，不停的喝水，不停的换衣服洗澡。平时就吃很多的水果零食甜点，还瘦了几斤，但是总觉得很渴和饿，喝了很多水还是觉得渴，喝浓茶能好些但又会引起失眠，我想是不是内分泌失调或是更年期症状，几个月后到互刮会大家互刮又开卡刮，不知不觉中睡眠好了，临睡前喝茶水也呼呼的睡。也不觉得渴了，饥饿感也没那么夸张正常了，糖尿病原来也是都市高发病，大约十个人里有一个糖尿病患者，我反省为什么我会有糖尿病，思来想去不得要领，直到看到一篇营养学论文说“补铁过量会引发糖尿病”，原来今年四月我妈妈送我一大盒美国的补铁水剂，当时喝了还觉得精神不错，李道政老师说过经络：“以通为治，以通为补”，大家要吸取我的教训,平常不要浪费钱乱补，乱吃补品是自找苦吃！有时病的名字也许是一种诅咒，让人担心害怕，有时候忘记病名也许是好事。

      其次让我坦诚客观面对自己的身体，找出痛点和结节，扫除它，呵护身体感恩身体这些年的辛劳，年轻时有段时间情绪激烈非黑即白，大起大伏，有些事情打着追求完美的旗号钻牛角尖非要如此这般不懂变通，不观因缘不放过自己也不放过别人，出去旅游喜欢买买买，可以一天让空空的大箱子塞得又满又沉，这些都在身体上一一留下了痕迹，三焦经堵塞，乳腺结节，肩周炎，颈椎病，内分泌失调，失眠等等。李氏铜砭这个方法有点累有点耗时间，但确实是一个能从根本上解决问题的好方法！有种遇之我幸的感觉。

      第三，人际关系变得亲密，自己在与人交往上比较被动比较内向，很享受一人独处的时间，通常有时间会养花，画画喝茶念经，难得有空约下朋友吃饭，大家都忙基本上微信交流，因为要交作业，还希望交出一份好的作业，所以首先把有可能会刮的亲朋好友都一一联系，每次都狐假虎威：我的老师是省中医的哦，这个方法安全有效，不然这么大这么好的医院也不会上马这个项目的，接着宣传铜砭好处和能调理什么病，好处那么多1234567，还主动热情上门帮她们温柔的刮，嘻嘻，关系能不好嘛,她们愿意做我的刮模，给我介绍亲戚朋友，和我分享她们的身体毛病和烦恼，自己也尽力和她们分享养生常识，用铜砭帮助改善她们的睡眠和便秘等等小毛病，感谢静静老师，感谢玉衡，感谢所有的助教们，感谢李老师，感谢所有的刮模对我的信任，感谢所有的同学和自己的努力坚持。愿自己尽力帮助有缘的人，愿天下所有人幸福安康！

                玉衡公益11期20号陈艺丹