如果你有100个理由放弃今天的日更,那我希望你有101个理由说服自己,再多坚持一天。
每当自己坚持不下去的时候,告诉自己,再做一次,就最后一次,这次做完以后,就可以休息。一旦完成以后,你可以按照这个方法再来一次,再说服自己一次。
我初中开始,就有每天坚持做俯卧撑来锻炼身体,这个习惯一直保持到了高中。有一次睡前照例是有做俯卧撑的,隔壁的光头悠悠的来了句:
“小样儿,天天见你这么练,能做多少啊?”
我没理他,继续准备完成今天的训练。
没想到他来劲,冲我挑衅道:“敢不敢和我比一下?”
年轻人,心气盛,再加上自己确实对自己的体力足够自信,就回他道:“你这种渣渣,你做一个我能做5个,你都干不过我。”
我之所以敢说这话,是对他有一个基本了解的。当时我的体力值,一组做90来个应该没什么问题,但是他,估计撑死20个,如果这样那我得做100个,默默衡量了一下,问题不大,才敢这么狂的。
光头明显觉得自己被轻视了,于是一口答应,“谁输了,谁明天请吃泡面。”
“好啊,请吧”,我做了一个请君自便的手势。
接下来的的事情,跟我预想的差不多。光头做到15个的时候就开始晃了,硬是死扛着多做了5个,总共20个,也就是说我一共要做到100个才算是赢。
我简单的活动了一下肩关节,然后调整一下呼吸。示意他可以开始计数了。
1 2 3 4 5 前面的50个我基本没停过,这时候宿舍里面其他的小伙伴,已经开始帮我叫好了。此时我却停了下来,调整一下呼吸,在光头开口抗议之前又一上一下的开始了,这一次做了30个,还剩10个。手臂已经扛不住了,肩部、大臂、腹部有了明显的灼烧感,呼吸也不像之前那样顺畅了,变得开始急促起来。我能感觉出来光头在等着看我笑话,但我这么好强的人,怎么可能这么轻易认输呢。
大约休息了10秒以后,我就继续开始做俯卧撑,这一次却只做了5个就没力气。再调整10秒,做了3个,再调整10秒,2个。到90了。
此时,所有的人都能看出来,我已经到了极限。没想到光头在这个时候,竟然开口说了一句,“不要再硬撑了,你已经很牛逼了。”当时的我根本没有回答他的力气,一心一意只想着自己还剩下10个的目标没有完成。
后面的10个,基本上是休息2~3秒做一个,休息2~3秒做一个的,每做完一个,我都跟自己说再做一个,就完这个就不做了。做完以后,再重复一遍这个流程,再做一个,做完这个就不做了。
此时的手臂肩膀腹部已经没有感觉了,彷佛不再是自己的了,只有胸部有感觉——大了很多,如果穿上衣服的话,一定可以把自己的上半身撑的很好看。
终于100个做完了,原本是可以休息了,但我想赢得更漂亮一点,所以,又用尽全身最后一丝力气,再多做了一个。最终101个,实现了我自己吹出来的牛逼。
我像死狗一样躺在床上翻着白眼,大口喘气。虽然很累,但是我觉得值,也许有人会问,这有意义吗?
我说不上来,但我这么些年依旧能保持还算不错的身材,就是靠那一个一个的俯卧撑练出来的。我想大概还是有一点意义吧!
就像现在,每天的日更一样,你说天天写这些垃圾,有意义吗?
我也说不出来,但我依旧在写,无论想不想写,我都一定会写,因为我知道这些垃圾里面总有一些对我又用的东西。
当你真的一点都不想写的时候,告诉自己,写完今天这一篇,我就不写了。下次再出现这个情况,就再说一次。
网友评论