2019-10-08 重新开始

2019-10-08   星期二  珠海  晴朗

时隔三月，又回到这里。

这仨月，自己过得十分的不如意，许多的计划都被打乱，身与心俱疲。说到底，还是自己的心力不足，定力不够。

从七月下旬开始，脚上的旧病复发，跟去年一样，层出不穷，直到现在都没好全。这两三周，简直痛到没人性了，不分昼夜的折磨。身上有病痛，负面情绪也在悄然滋生，只要稍有不顺心的事情，总情不自禁地要发火。 因为自己这情绪问题，这几个月来，夫妻关系、亲子关系都处得不好。可怜了我的心肝宝贝们，天知道我心里有多懊悔和愧疚！

过去的再追悔也没有用，把握好当下吧。从此刻起，做一个有温度的人，爱自己，爱家人。

那如何做？就从简单的事情坚持做起吧，比如写日记，比如发火之前闭上眼睛让自己平静一下，比如唠叨几句之后提醒自己及时地闭嘴。

亲爱的自己，重新开始，当下开始，永远都不晚。加油！