今天是2022年5月的最后一天，我决定在这一天开启日更。这个想法在我脑子中有一些时间了，怎么会想起来要日更。一是想看自己能不能坚持下来做一件并不擅长但是又对自己有好处的这么一件事，就像当初坚持自己给自己做饭一样，有点突发奇想，想着下班后的每一顿饭都吃自己做的，看自己能坚持多久，即便是再辛苦再累也坚持给自己做饭，哪怕是一碗白面，坚持下来很有成就感，我觉得坚持写作日更肯定也一样，也会充满挑战，也能收获成就感。二是，每天我们都吸进去很多咨询、知识，获得很多能量，不管这些能量是好是坏，总之进入到我的身体，我想通过写出来的方式释放和记录，脑子里关于工作、生活的仍和想法我都想通过这种方式做一个记录（当然也有可能会通过录像的方式，写作只是其中一种），有进有出，就像人的生理需求一样。三是想做到“吾日三省吾身”，不断地让自己处在一个心里平静，善于思考、不断完善自己的一个状态。四是一种探索，我很好奇通过这样的方式，我能有什么意料之外的收获，这个是我非常期待的！
好了，今天是第一篇的仪式，坚持是一件非常酷的事情！
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