又是一场考试梦

又是一场考试梦

又是在一场考试梦里惊醒！

当意识到自己身处梦境之中时，头脑叫醒了身体，哦，如此紧张压抑的考试梦我不想要，哦，真庆幸，自己是在梦里，我要跑步回到现实，现实再也没有这样的考试让我去面对了。

翻了个身，活动了一下手脚，突然意识到也许现在就是我穿越梦里那种极度紧张，压抑，恐慌，害怕，内纠，自责这些负面情绪的绝佳时刻。

做了几个深呼吸，立刻看见了一个七八岁大的小男孩怯生生的蹲在墙角，他看起来很健康，也很顽皮。我试着想对他说点什么，可是自己的思绪又转移到早上该做什么早饭，轻轻地拉回来……

继续深呼吸，感觉到左胳膊上部非常疼，静静的看着那个疼，想听这个疼痛告诉我什么，思绪又一次飘走，轻轻地拉回来……

继续深呼吸，扫描全身，感觉后背上部特别凉，很沉重，很紧张，无法放松下来，静静的看着北部的这个感受，思绪又一次飘走……

反复这样几次，实在无法让心平静下来，于是起床该干啥干啥。

梦境是自己的真实存在。

我要面对自己的这些被压抑的情绪，我想让这些负面情绪转化为生命的创造力！