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舒安认为整理本身也需要整理和梳理，他建议条理性比较差或不太擅长自己分解任务的人，一定要做一个整理计划。要“列出整理清单，每完成一项就打勾或划掉，也能提升我们的成就感。人都是功利的，必要和及时的奖励很重要，每完成一项就打勾或者每完成一项整理时奖励一下自己。休息几天不管用什么样的方式，奖励自己找到成就，把整理继续进行下去”。
这个关于整理计划和提升成就感的建议，对我很有启发，梳理如下。
整理清单，化整为零。 列出需要完成的整理任务清单，每完成一项就打勾或划掉，可以帮助我们清晰地了解任务的进展情况，也给人一种成就感和满足感，有助于激发整理的积极性，提高整理效率。
及时奖励，适度休息。 人们通常是功利的，必要和及时的奖励可以起到激励的作用。每完成一项整理任务就给自己一个小奖励，可以增强继续整理的动力。整理过程中，进行适度的休息，可以帮助放松身心，恢复体力和精力，也能让整理工作持续进行，形成良好的整理习惯。
总之，这个建议强调了整理工作的系统性和奖励机制的重要性。通过列出清单、打上对勾、及时奖励、适度休息，可以提高整理的效能，提升个人的成就感。
又何止是整理，舒安的这个建议很有普适性。我们可以列好工作清单，做一事成一事；列出作业清单，做一题会一题；列好读书清单，读一本悟一本；列出写作清单，写一篇是一篇……将大任务分解为小任务，化整为零，及时看见进度与成就，会提高我们的工作、学习、生活效率，减少焦虑与压力。
具体到课堂教学的整理，教师在备课时基于课程标准、解读教材文本、把握单元重点、了解分析学情等，列好一堂课的任务清单，分清主次。教学过程中，师生间、生生间有及时评价与奖励，辅以有用有趣的活动，这种清单式课堂教学效率要远高于那种目标不明确眉毛胡子一把抓的课堂教学。
整理，甭管是有形的物品，还是无形的理念，看起来只是一件小事，实则是人生的一件大事。
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