有一头骆驼步履蹒跚，艰难地在烈日下行走。这是一头正在生病的骆驼，它要独自步行40多公里，去沙漠深处的水源旁采摘一种植物。据说吃下那种植物，骆驼的病很快就能好转、痊愈！生病的骆驼，居然独自走这么远的路去找药，实在可怜呀。骆驼默默无语地走着，好像根本就没有想过需要陪护之类的！四只角蹄秩序井然地抬起又沉重地落下，庞大的身躯忍受着阳光的烤灼和病痛的折磨而缓缓前行。除了倦怠，骆驼的脸上是一种平静而怡然的情态。
单调枯黄的沙漠、沉闷的天空、灼热的太阳，生病的骆驼终于走完了寂寞的路程，找到了治病的植物，几天之后，生病的骆驼康复了，它甩开蹄子在大沙漠上快乐地奔跑游玩，充分享受着自救带来的幸福感觉。
沙漠、病痛，对于人来说，可能是生命的绝境，而骆驼，却可以坦然面对，没有绝望和无助。骆驼这种乐观顽强的精神，就是操之在我——我心由我不由人。
操之在我，就是能完全掌控自己的情绪，在自我情绪的管理过程中，始终处于超级主动的状态。也即：自己情绪的控制完全在于自己，自己的情绪不会被外界所左右。
话剧演员波尔赫特，她在世界戏剧舞台上活跃了50年之久。但当她71岁在巴黎时，却突然发现自己破产了。更糟糕的是，她在乘船横渡大西洋时，不小心摔了一跤，腿部伤势很严重，而且引发了静脉炎。
她的主治医师认为，必须把腿截去才能使她转危为安。可是，医生迟迟不敢把这个可怕的消息告诉波尔赫特，怕她忍受不了这个打击。
但事实出乎医生的意料。当他最后不得不把这个消息说出来时，波尔赫特注视着他，平静地说：“既然没有别的更好的办法，就这么办吧。”
手术那天，波尔赫特高声朗诵着戏里的一段台词，一副乐观的样子，有人问她是否在安慰自己，她的回答是：“不！我是在安慰医生和护士，他们太辛苦了。”
手术后，波尔赫特继续顽强地在世界各地演出，又在舞台上工作了7年。
破产、腿伤、静脉炎和截肢，其中任何一项，对于一般人来说，都是生命的艰苦磨难和巨大挑战。但波尔赫特操之在我，乐观面对伤痛，微笑安危医生，顽强继续演出，这是对自己情绪的完全掌控，是我心由我不由人的生命奇迹！
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