2021.08.17每践日行-【读书、健身、投资、帮朋友、陪家人

2021.08.17每践日行-【读书、健身、投资、帮朋友、陪家人】

1.读书写作

a.阅读《卡片笔记写作：如何实现从阅读到写作》1.2关于写作，你需要做的。学习了卢曼论文写作8步法，输出一篇小文章，并决定在浮墨软件里做好闪念笔记、文献笔记和永久笔记，8步写作法连起来。

b.听良辰周讲授杨阳洋撰写的《大汉风云四百年》5.彭越死，英布亡，开国功臣难逃悲惨结局。上一章中，我们知道韩信终究落地了一个谋反的罪名，身首异处。而剩下的两个开国功臣彭越、英布越发过得胆战心惊，深怕一不留神，随了韩信去了。彭越亦是如此，每日如履薄冰，战战兢兢。刘邦在平定陈希叛乱之军时，曾经给彭越发布过命令，要彭越前去助战。而彭越是怎么表现的呢？竟然请了病假，只是派了自己的部下前去助战。刘邦很火大，派使臣将彭越大骂一顿。彭越越想越害怕，但又不敢起兵搞事，索性破罐子破摔，把生病做实。而没有想到的是，彭越最终栽在了自己的一个管马的仆从手里。这位仆从因为自己犯错被彭越一通骂，害怕被惩罚，跑去刘邦那里告状，扬言彭越要造反。刘邦随即拿下了彭越，押送长安，给彭越定了流放的惩罚。但吕后一插手，事情就没有那么美丽了，表面上答应彭越为他说情，实际上背后又重重地黑了他一把。在吕后的一波骚操作下，彭越不仅做实了谋反的罪名，而且落地了剁为肉泥、灭三族的悲惨下场。更奇葩的是，吕后命人把彭越的肉泥风袋包装，快递给各路诸侯，威震四方。

看吧，为女子与小人难养也。得罪谁，也不能罪小人。最毒妇人心，说的就是吕后这样的。

2.健身

无

3.投资

按照定投计划定投

4.帮朋友

一好友怀孕了，特别想吃黑芝麻，据说常吃黑芝麻，可以让小孩子的头发乌黑发亮，但是又不喜欢超市的那种加工过的，于是委托我帮忙买黑芝麻。我多方打听，辗转数次，终于在一家村户那里买了黑芝麻。

5.陪家人

羊小马陪我用晚餐，却在一边恶搞，给我录各种吃香难看的视频，再配上他的旁白，发送给家人，让我的形象大为受损。