很多人都说自己不快乐。
仔细分析这些人的经济状况，社会地位，家庭关系都还过得去，没有一样是不快乐的理由。
那么是什么造成了他们的不快乐。
第一，快乐有罪论。
很多人认为快乐是有罪的。
这可能要涉及到人生观价值观了。
我们是个深受佛教影响的民族。
佛教认为现世苦难，这世必须忍受苦难，来世才能极乐。
所以佛教吃素，苦修，为了来世，本世就不能快乐。
这给了我们一种快乐有罪的潜意识。
我们日常生活中就有很多类似的理论。
比如，人无远虑必有近忧。
得意勿忘形。
乐极生悲。
等等，都是教育人们要节制快乐。
矫枉过正，于是人们认为快乐是有罪的。
第二，不快乐是因为欲望太多。
世界上很多事总是事与愿违。有人就认为命运不公，怨天尤人。怨天尤人就不快乐。
人生事，不如意常八九。
正确的姿势是接受不完美。
珍惜拥有的，仰望没有的。没有的，不一定是最好的，我们可以追求，但不能成为它的奴隶。得之我幸，失之我命。
一切都是最好的安排。
第三，不快乐是因为精神不充实。
一个精神充实的人，悲天悯人，心胸大度。
这样的人他帮助别人觉得无比快乐。
这样的人与人交往常常吃亏，但他快乐，因为他觉得这就是他的价值。
这样的人他以能为家人，朋友，社会出力而倍感荣幸。
反之，有的人总在抱怨社会，抱怨朋友，甚至抱怨家人，仿佛全世界都在占他的便宜。
这种人自己不快乐，也惹得别人不快乐。
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