我们总是事事求深刻，凡事都想找到充分的理由来解释，我们总觉得有一个人、一个大因缘、一个完美的逻辑，造成了我们的问题，总得有人要对我们的现状负责，我们习惯于找罪魁祸首，而对于显而易见的东西视而不见。我们怕自己不改变会继续走入困境，怕找不到问题所在就断不了烦恼，我们是在制造问题还是解决问题呢？
桌上有半杯水，简单的方式是你看到了它，没有想法。复杂的方式是，你开始想，为什么只有半杯？怎么用这种杯子装？这水干净吗？热吗？喝冷水我可会胃不舒服……你会越来越纠结。现在再来看看，我们刚才担心的问题：不改变会继续走入困境吗？找不到问题所在就断不了烦恼吗？不深入分析我们就会迷失吗？显然，半杯水在那，你渴了就喝，不渴就不用管它，它并没有成为你的问题。是你的复杂，制造了你的问题。
是思想导致了复杂，事实就是它显现的那个样子而已，让思想停止，让简单回归简单。
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