2020年4月24日

今天有点累，连续一个礼拜比较高强度的工作。今天7点回到家，吃完饭跟宝宝过功课，做到了11点。值得表扬的事情是，虽然累，但是克制住了情绪，没有跟宝宝说负面的话，没有乱发脾气，给自己点赞。

累的时候，情绪不好的时候不要去回应，先回避，等精力回复后再来处理。

聪明地做人，不正面碰撞，不在情绪不好的时候回应。