当一个人是半个圆的时候，需要寻找另外半个圆，这样合成一个“完整”的圆，会体验到，你中有我，我中有你的感觉，会期待对方理解自己，包容自己，最好自己心里想的，没有表达出来的，对方可以猜到。
内心最多的独白就是：你应该懂我。我们那么亲近了，为什么？你没有别人对我好？
曾经的我是一个不会表达内心需要的人，同时也不会拒绝别人。
我有一个朋友我们交往比较亲密，她说我是她的闺蜜。我一直渴望有闺蜜，好到可以穿一条裤子那种。
我是一个比较敏感的人，一旦遇到界限被侵犯的时候，我不会维护，所以只能和人保持距离。
有一段时间，我挺羡慕那个闺蜜，她特别会提出自己的需要。于是，我特别愿意满足她，有一种自己也被满足的感觉。
一天，我们参加一个团体活动。她给我发微信，说自己快崩溃了。那时团体活动快结束了。
我想结束以为陪陪她，问问她怎么了？
我看见她走出去，不停地打电话。这时，另一个朋友走出去和她聊天。
当活动结束时，她对我歇斯底里地大喊：“你还是我闺蜜呢！某某看见我状态不对都过来安慰我，可你呢？都不管我！我都给你发微信了，你却视而不见！”
我当时，被她喊得一脸懵。因为原生家庭的原因，我有一个后遗症，就是别人对我大喊大叫，就会不知所措，脑袋当机。好像自己犯了天大的错误。
那天晚上，我回到家里，失眠了。我给她发微信，说如果你当时需要我，可以告诉我，我会陪你。我不知道你崩溃到什么程度。
当时，我的状态就是懵，也不知道如何表达。我体会到自己的感受，总是慢了好几拍，过了好几个小时，才后知后觉。
我长这么大，第一次对一个朋友如此掏心掏肺，可是她还是觉得我忽略了她的感受，对我极其不满和愤怒。
我也承认，自己对感知别人的情绪确实有些迟钝。因为，我的感受经常自己忽略。
那时，我是半个圆，她活出了我的另一半。我们是一个共生的圆。
当一个人是多半个圆的时候，会渴望找到可以填补缺口的那部分，就有知音难觅的感觉，一旦找到，就会舍不得放手。
付出、索取；满足、控制是相辅相成的。就像大多少青少年，一边依赖父母带给自己的衣食无忧，一边讨厌父母所谓的控制。这样就会有爱恨情仇，痛苦烦恼，容易陷在情绪里，难以自拔。
鱼和熊掌很难兼得。
当一个人逐渐变成，完整的圆，就学会了为自己负责，大多数时候，都是自给自足。
成为自己的知己，学会了温柔地爱自己，学会了和自己共情，学会了一个人独处很愉悦平和，有朋友是锦上添花，没有朋友也不会迷茫失落。
这个圆可以是夜晚的月亮，也可以是春日的暖阳。
当一个人成为一个完整的圆，即使遇见悲欢离合，也会全然接受这些情绪。
体验悲伤，体验苦涩……因为他知道，这些情绪尽情地宣泄后，就会自然离去。
安住当下，体验此时，此刻，和自己在一起，是一种很美妙，很愉悦的感觉。了。
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