投射儿子回家度过一个愉快的周末，感受家庭的温暖，感受亲人的爱和呵护；
投射儿子照顾好自己的饮食和睡眠，养成健康的生活习惯；
投射儿子管理好手机和iPad，明白这些都是暂时的玩具，逐渐能找到其他更有趣的爱好和兴趣；
投射儿子待人待物有一颗包容的心，理解万事万物的多面性，放下心中的刺，接纳和关爱身边的人；
投射儿子在校学习高效，认真抓起雅思的学习，明白当下雅思的重要性，对于弱势学科总结出自己的学习方法；
投射儿子在校遵守校规校纪，尊重老师，团结同学，感受集体的温暖和荣誉；
周五儿子说今天六一儿童节，不去参加拳击训练了，其实今天不过节儿子也会找很多理由不去，自己焦虑了一阵决心放下了，比这个更严重的事情都能放下这个怎么不行呢？全然接纳儿子，接纳儿子现在暂时的“不正常”，接纳这个当下儿子觉得这样才是快乐的现状；感赏自己能及时调整自己及时舒缓，感赏自己不靠外力可以解决自己内心的焦虑和恐惧；
儿子习惯了晚睡，但是还是嘱咐我早上9点喊他起床，感赏儿子为了喜爱的事情愿意克服自身的懒惰，感赏儿子做事是一个有计划有决心的人；
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