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希望自己不要再因外界而左右自己的情绪了,学会平静

希望自己不要再因外界而左右自己的情绪了,学会平静

作者: li偉花 | 来源:发表于2016-03-21 21:06 被阅读202次

最近发生了一堆的事情,遇到了一堆的人,它们影响了我,我记得我原本并不在意的事情竟能轻易地牵动我的情绪,这一段时间我的情绪大起大落,就在刚刚我也是因为一些事情暴怒了。

我不禁的开始反思自己。

我前天写的文竟然是因为一个女人,还是一个跟我生活没有交集的人,我竟然用我最喜欢写文的这个行为去发泄情绪,去数落别人,我什么时候变得这么不客气了?

而且我晚上放学回家的时候竟然因为一个快递员没有把快递寄到,然后我爸不断的问我让我不耐烦,然后特别火的跟他发脾气。事后想想真的特别的恼悔。

而且竟然还因为一些黑幕跟别人吵架,想想这世界黑幕本来就多,我能做的也就是放平心态,做好自己。

我记得我最初喜欢写文是因为我想要写一些很温暖很青春活泼的故事来温暖那些愿意花时间看我文的人(尽管我的文笔不够好,我会好好学习改进我的文笔的)

所以今天晚上我想要好好反思一下自己,反思自己的错误。我要学会更去忍让别人,即使别人的行为再不好我也要学会平静,不去理会,不要自己大喜大怒,学会照顾自己的情绪。

为自己的情绪而影响别人的情绪也是不对的,我一直觉得自己是个小太阳总能在别人难过的时候去温暖别人(不是我自恋)

这个世界变幻万千,每个阶段都会遇到不同的人和事如果我都因为这些然后来影响自己影响身边人我真是不该。

有时候真的觉得自己特别像精神分裂,上一秒还大发脾气,下一秒就心如止水,感觉我的身体里不止一个我。

学会调整自己的心态,做个永远明亮温暖的小太阳!

反思自己,希望自己以后不要被小事左右情绪,学会平静。

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