静观

静观

作者: 清舞飞扬ing | 来源:发表于2017-07-05 18:17 被阅读0次

不是不要有负面情绪

而是当负面情绪来的时候

能够很快地发觉

知道自己接下来应当怎么做

不要被卷入其中

训练，慢慢成为一种习惯

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本文标题：静观

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