昨天朋友写了一篇书评，是一本美国的小学教材，和中国的自然科学教材比起来，不但教会孩子阅读科学，更培养了科学的思维。她就评论说，“中国孩子太苦逼了，人美国孩子阅读科学用教的，咱中国孩子阅读科学靠‘悟’的”。于是就说，怪不得，中国孩子数理化再好，得诺贝尔奖的还是外国人占多数。
此话一出，“热心网友”不高兴了，留言说，国外教育也成功不到哪里去啊，中国的基础教育非常扎实，怎么能说教育失败呢！
于是，另一爱国又学识渊博的“热心网友”，和他杠上了，两人开始隔空刷屏，各自论证。妈耶，这阵仗，充满了浓浓的学术氛围。一小时内，多达四五十条评论。
但这位作者朋友很聪明，什么也没说，今天再去看，她已经默默地删除了无关评论，风平浪静。
图：unsplash
马东说，“被误会是表达者的宿命”。你当然可以去为自己辩解，但过来人往往会告诉你，“这太浪费时间和精力了”。
有人花了很多时间在互联网上，试图为自己辩护，证明自己的观点，说服那些不同意自己的人改变主意……可是改变了多少呢？
这样做的背后逻辑，其实并不理性。
第一，这是一种很高傲的心态--“我是对的。你错的。”
第二，即使赢了口舌之战，你并不会因此快乐。浪费了时间，耗费了太多的情感能量。得不偿失。
那些反对你的，看不惯你的，他们可能是只看表面，武断定论的人。武断到什么程度呢？我看到过这样一个段子：
有人看到前面的人腿是蓝色的，就说：“她是外星人！她是阿凡达！”其实呢，人家只是蓝色秋裤褪色。
因此，这种情况下，要不要为自己的立场辩护？
不需要。
而当你收到负面评论时，你会怎么做?
这里有三条比较成熟的小建议。
一、不要为别人的行为买单
我写了文章会默默发布到不同平台，在积累期嘛，也不做任何推广。不过在“简书”上，有一篇文章的阅读量超过2万，点赞超过700，评论也近百。靠这一篇文章，我在两个月内涨了三四百个粉。
但即使这样，还是有人会冷漠地留言。比如，有人说，“鸡汤无用”，本着互动的心态，我回复说，“行动有用”。虽然我心里想的是，这篇文章明明是实用性的方法论，你怎么看出来是鸡汤呢？这只是个比较温和的例子，还有一众挑事儿的键盘侠，防不胜防。
当你收到伤害性和贬损性的评论时，你会自我怀疑，很容易觉得自己不够好。
而事实呢？你只是在为别人的行为买单，你在自我认可度太不稳定了。
如果遇到摆明来找茬的，根本不用回复，删除评论就好。
当我们选择接受被人评判时，别人的话才会对我们产生影响。但，我们为什么要给他们这样的权利呢？
二、 他们或许是有道理的
虽然我们不应该让别人影响我们对自己的认可，但他们的话可能还是有道理的。
退后一步想想，认真考虑他们说的话，说不定会有收益。
但不是他们说话的方式，也不是他们说话的目的，而是仔细想想这些话本身，问问自己，“这个人说的话有什么可取之处吗?”
我是否欠考虑了？我的话不够贴切？我的态度不好吗？
仅仅因为有人说了伤人的话，并不意味着我们应该忽略他们说的一切。
其实，在我们的生活中，人们说过的一些刺耳的话，其实是我们的良药。还是古话说得好，“忠言逆耳利于行。”
他们开阔了我的眼界，让我发现了生活中需要改进的缺点和盲点。也没花我们一分钱，何乐而不为呢？
三、只关注你真正想要的
陈铭在《奇葩说》里面讲过一个故事，是关于键盘侠的。他曾经把女儿的照片放到社交媒体上，于是键盘侠就用很脏的字眼去形容她。陈铭正想用骂人的话怼回去，被老婆阻止了，他突然警醒，“如果我怼回去，和这些键盘侠又有什么区别呢？”
如果他怼回去了，对方必然用更脏的字眼回复，看到那些回复，真是脏了自己的眼睛。
更深的影响是，10年后，20年后，每当他再次想起这件事情，内心无法平静。而如果，在一开始，我们就选择不予回应，倒是可以换来内心的一份平静。
因此，当我们认清了自己真正在意的东西，就无心去理会不重要的事了。
我们明明知道写文章、运营自媒体，无法取悦每个人，可是，为什么道理都懂，依然过不好这一生？
因为，重要的事情总是容易被忘记。时间管理四象限是这样分类的，重要且紧急，重要但不紧急，不重要但紧急，不重要也不紧急。数据告诉我们，每天完成最多的，只是紧急的事情，而真正重要的事情，却被一拖再拖。
问问自己，“我真正在乎的是什么”，“我在为谁而写”吧。
本文小结
我小时候，最普及的文学类杂志是《读者》，我永远会记得一篇文章，题目叫做《你不可能做一只人人都喜欢的橘子》。当时醍醐灌顶，现在想想，我这特立独行的性格，跟小时候读到的这句话有点关系。
我只对自己的行为负责，不要为别人的行为买单，我不能让每个人都满意，但我忠于内心和我的读者。
实际上，我不能取悦的人多太多了，不管是无心还是有心留下负面评价，让你感到不适的人，他们只是沧海一粟。
把自己放大更大的图景里，心变大了，自我小了，格局就大了。
杨幂曾被人喷，说她发际线越来越高，她回复说，“我是一个禁不起批评的人，如果你们批评我.....我就去植发！”用自黑化解危机。
你不可能做一只人人都喜欢的橘子。人生不够长，只关注对你重要的事情吧。
微信公众号：Helen小姐的精神世界
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