自控力是有区别,因人而异,也是可以训练出来的。
十二月青蛙
工作:徐圩项目交验、盐丰项目附属收尾
学习:格局财商课程复听、阅读1.5h/天
运动:每日俯卧撑3组×22个+、睡前冥想
地点:镇江 天气:明日多云-7-2℃
时间管理3.0第12周
今日青蛙:
其他:取车×
亲子:打卡陪伴✔️
运动:卧撑3组、壶铃1组✔️
状态评价:7分
明日青蛙:
其他:回盐城准备
亲子:打卡陪伴
运动:卧撑3组、壶铃1组
日检视
1.早上徒步送娃、买菜,没骑电动车,路上的雪化的差不多了,还好温度不是太低,不然全冻着走都没法走,看了一下天气预报,明天零下5度以下,明天应该能取到车,希望高速上面能通行。
2.果果的各项打卡完成的还算可以,今天有一道数学题,有点粗心,他也感觉到自己的大意,晚上一家三口还玩了干瞪眼加词语默写游戏,果果今天玩的特别好,运气也很好,整整一页纸基本上都是我和果妈默写的。
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