跟剽悍一只猫学习收获之对抗焦虑的办法

001 最近我emo了，而且趋势有些严重。

002 什么原因呢？因为我最近接触了几个非常优秀的人，他们的段位比我高的不是一丁半点，然后我华丽丽的焦虑了。

003 我分析了下我会焦虑的原因，无非就是觉得别人太优秀，而自己短时间内无法改变这个状态。直白点来说就是羡慕嫉妒恨别人比我好太多，而为无能为力。

004 但其实焦虑没有一点用，只会让自己能量状态低沉，对事情本身没有任何帮助。

005 就像猫叔说的与其向东想起，不如踏踏实实练好基本功，做好交付。专业能力过硬，且口碑不错，何愁没有发展出路。

006 所以，把更多精力着眼于自己能改变的事情上，努力成长自己，自然就跟焦虑说拜拜了。