我经常有很多苦恼，这些苦恼又有很多是因为周围的人，甚至是亲近的人。
这些苦恼，像苍蝇一样在我心里嗡嗡响，占据着我大部分的心力，甚至有时候能强大到像是一张幕布覆盖到我的头顶，让我看不到阳光，整日的闷闷不乐。
我被这些事情影响，我认定，是因为他们，我才不开心。
当我读到苏格拉底让丹收起“我好可怜”的行为，靠自己来赢得别人尊重的时候，我心里再一次的为之一颤。
别再以平庸为荣，拿出一点精神来！
我的状态，不就是这样一副可怜巴巴的样子吗？我很弱，我是受害者，你们让我感觉到委屈、难过和痛苦。我过不好生活，都是因为你们。
这个样子，就好像是被生活碾压过的无力，是被动的，孱弱的，毫无生机和力量的。
是“不得不”，是放弃了自己生命的力量，是遇到挫折和伤害直接倒下，放弃抵抗，是自我弱小无力者的无耻借口。
我就是自己生活的始作俑者，我就是那个讨厌花生酱三明治却又每日做着花生酱三明治的人。
用点力，翻转过来，做生命的主人吧。
遇到攻击，就反击回去。不要把剑留在自己身上，默默去舔伤口。
让你的肉身变得刚强，而不是那么容易被击倒。
自己足够的强大，才能承接住亲人频繁的攻击，用幽默来化解攻击力，才能维持好的关系。
好的关系，才能丰盈自己的内心和生命，让自己更为强大。
心智，没人需要它。而它，却在我的心里存留太多太多。也或许，我一直前行挣扎的过程，也都是在跟心智斗争，慢慢去除它的过程。
读到的那些真理，再去内观自己的生活，很多都没有用到。生活依然是一塌糊涂。
要感谢所有人，包括那些伤害你的人，那些所谓让你过得不好的人，其实他们，都不该成为你生活的主角，他们的存在都是在提醒你，你的修炼还不够，你要努力。
直到他们的声音在你的心里弱化到根本不存在的地步，只有你自己的心流占据着自己的内心的时候，你善用万事万物为自己祥和的背景，你宽容但有力地待人，但又能维持自己的尊严与界限的时候，你，才是真的在过生活，你有主动性，你有选择权。
否则，只是生活在过你。
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