不知道你有没有遇到像我这种状态，就是明明有很多想写的，却又迟迟不想动笔，好像在与写作对抗的一种心理。这种情况下，我又一次拿起了这本书《写出我心》，迫切想从书中找到能量。
实物拍摄
这本书我蕞开始看的电子版，翻阅多遍后，还觉得不过瘾，又买来纸质版的读。泛读、细读、精读，我几乎都尝试过。在一次次纸质版的阅读中，我真正感受到了与作者隔着时空的深度交流。
作者纳塔莉·戈德堡从写作的方方面面着手，将写作与生活、禅修结合在一起，围绕着我们遇到的几乎所有关于写作的问题，或引导，或建议，并结合自己的写作教学经验和亲身体验，让我们从书中学会信任自己的内心，以专注、开放、接纳的态度，对待写作这件事。
在写作这条路上，没有人一直是勇往直前的，其间必会遇到无数阻碍。作者事无巨细，以各种方式鼓励我们动手：闭嘴！从现在开始，动手写。
开始写
对于写作练习，书中有一个很好的建议：先给自己设定一个时间段，开始写，不要停，不要在意标点符号、错别写，也别思考逻辑结构是否合理，一头钻进去，只管不停地写。无论你选定的时间多长，都必须遵守，写完整个时间段。
这样做是为了让我们的思绪一直往前走，不被一些无关紧要的行为打断，从而挖掘出内心最真实的想法，即初始的意念。
别小看这股意念，它可是蕴藏着巨大的能量。它会呈现岀我们内在的未受社交式影响的、未被潜意识压抑的灵感来源。
为何而写
这句话引发了我无数的思考，曾让我时而清晰、时而迷茫的问题。我为什么而写？从蕞开始踏上写作这条路，到走在写作的路上，答案都不完全一样。之所以要去探寻这个问题，其实是为了找回写作的初心，找到蕞原始的那股力量。
当你不想写，或找不到前行的动力时，不妨问问自己这个问题，一定会有意想不到的答案。答应我，试试看。
写什么
每一个创作者，几乎都会陷入过这种迷惑中，别告诉我，你从来没想过这个问题。
写什么呢？作者给出了“列写作练习题目表”的方法。有时灵感一闪而过时，就将它列出来，给自己储备写作主题。列表的好处是让你处处留心日常生活中的写作素材。
在这本书里呈现的写作就是向内求，为了修行而写，为了表达、疗愈自己而写。作者认为写作跟修行一样，创作者能信赖自己的声音，呈现出内心真实的样子，写在当下。注重细节、原创，将自己置身于随处都可写、随时都可写的一种挚爱、坚持的写作境界。
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