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百草园||今日学习笔记

百草园||今日学习笔记

作者: 夏说心语 | 来源:发表于2021-12-02 23:39 被阅读0次

哈佛学子一生的箴言

阅读:走到哪里,随身携带一本书。

思考:睡前五分钟向自己提出问题。

选择:比汗水更重要的是选择的智慧。

财商:智商可以让你聪明,情商可以帮助你寻找财富,赚取人生第一桶金,只有财商才能为你保存这第一桶金,并且让它增值。

借力:永远都不要单独用餐。

锻炼:选择一项自己最喜欢的运动。

创新:创造他人需要却表达不出来的需求。

感恩:在任何地方,对任何人任何事说声“谢谢”。

我能做到哪几项?

阅读、锻炼、感恩可以做到。

随身携带一本书,跑步,跳舞,说谢谢!

我当前做不到的有那些?

思考、选择、财商、借力、创新

接下来培养的微习惯:睡前向自己提问,中午和同事们一起用餐,关注财商从阅读小狗钱钱开始。

以前我有选择困难症,从现在开始我要果断做选择,并且对自己的选择负责,不论好坏!

学习五环法

一学:学新知(输入)

二思:思考(在大脑里形成回路)

三做:实践(输出)——讲,写,画,直播

四教:教学相长,教是最好的学[爱心]

五赢:目标

我们为什么要学习,我们的学习目标是什么,不能为了学习而学习,要向学习要结果。知识点要串起来,形成知识网。

学习误区

误区1

信息和知识的区分:

信息具有时效性,知识具有稳定性,我们应该学习知识而非信息。

误区2

一手信息和n手信息:

我们应该看一手信息,读原著,比较难,譬如论语,先看原文,再看朱熹解读,再形成自己的!

误区3

别人学啥,你也学啥,跟风学习,学习不系系统。

问自己通过学习要解决的问题,有选择性的学习。

误区4

听课自嗨,为了学习而学习,学完不复习,不应用。学习记在本子上而不是脑海里,更不会应用,学以致用!

领读分享笔记

第三章:信息的关系维度

第一节:概览(如何与我交谈)

关系维度在人际交往中具有重要作用。接收者的大脑接收事实信息,并对事实信息进行评估;关系信息直接进入接收者的“心脏”。接收者对关系维度的信息非常敏感!接收者根据他人对他发送的关系,形成自我认知。

在教育和工作领域越来越强调关系维度的重要性。学生的人格形成基于成千上万的关系信息。

关系维度对于工作也具有重要意义,关系维度与奉献精神和绩效密切相关。关系维度包含两个方面:你是这样的人,我们的关系是这样的。

第二节:捕捉关系事件的两大工具

1、行为十字

第一,欣赏与蔑视

第二,控制、约束与承认选择自由

欣赏:信息发送者认为信息接收者是一个受人尊敬的、有价值的,平等的人。

2、相互作用分析

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